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排球比赛规则简介20字_排球比赛规则简介
tamoadmin 2024-05-21 人已围观
简介一、球员的分配及位置1、分配排球比赛是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员,作为特殊的后排队员参加比赛。2、位置发球队员击球时,双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。队员场上位置为:靠近球网的3名队员为前排,其位置为4号(左)、3号位(中)和2号位(右)。另外三名队员为后排,其
一、球员的分配及位置
1、分配
排球比赛是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员,作为特殊的后排队员参加比赛。
2、位置
发球队员击球时,双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。
队员场上位置为:靠近球网的3名队员为前排,其位置为4号(左)、3号位(中)和2号位(右)。另外三名队员为后排,其位置为5号位(左),6号位(中)和1号位(右)。
二、暂停制度
在比赛中,每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1-4局,每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停,决胜局没有技术暂停,每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。
三、得分制度
1、排球比赛采用五局三胜制,胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制,得分的队伍同时获得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。
当比分为24:24时,比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14:14时,比赛继续进行至某队领先2分为止。
2、胜一局:前四局先得25分同时超出对方2分的队胜一局。当比分为24:24时,比赛继续进行至某队领先2分(26:24、27:25……)为止。
3、胜一场:胜三局的队胜一场,如果2:2平局时,决胜局打至15分并领先2分获胜。某队被召换之后拒绝比赛,则宣布该队为弃权。
对方以每局25:0的比分和3:0的比局获胜。某队无正当理由而未准时到场,则宣布该队为弃权,处理同规则。
某队被宣布一局或一场比赛阵容不完整时,则输掉该局或该比赛,应给对方胜该局或该比赛所要的分数和局数。阵容不完整的队保留其所得分数和局数。
扩展资料打好排球需要以下几点
1、基本功
要想打好排球,基本功非常重要,排球的基本功就是垫球,这是一个漫长的过程,要靠平时积累,方法是对着墙壁垫球,只要你坚持,你会看到你的球技一天天的上来的。
2、反应能力
反应力在排球中也很重要,反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己,没什么是一生下来就会的。
3、判断力
有好的判断力就可以决定这比赛的成败,这个排球该不该接,该谁接,要用多大力气接,这个球会不会出界,都需要选手们快速的做出判断。
4、步法
其实排球垫球有一套步法,基本是半蹲的状态,这个许多排球教学视屏里面都有,要熟练这套步法,它对你非常重要!
5、心态
无论什么比赛,心态很重要,排球是25分一局,所以没有必要为一分而苦恼!打好排球也不是一件很困难的事,只要有心去学,并且去练习,打排球就比较简单了。
参考资料:
排球比赛计分规则,详细介绍如下:
一、比赛形式与局数:
排球比赛通常分为五局三胜、三局两胜或两局一胜这几种形式。在国际比赛中,最常见的是五局三胜的形式。
二、每局比赛的得分规则:
每局比赛以25分为基准,先达到25分并领先对手至少2分的一方获胜。如果出现24平的情况,则继续进行比赛,直到其中一方以至少2分的优势获胜。
三、第五局比赛的得分规则:
如果比赛进入第五局,即决胜局,得分规则略有不同。决胜局的得分目标是15分,并且同样需要领先对手至少2分才能获胜。
四、得分方式:
发球方将球发出后,对方未能妥善接球或将球击回场内,则发球方得分,一方在对方进攻过程中,成功地阻止对方得分,则防守方得分。
攻方将球成功击落到对方场地内,或对方出现拦网错误,则攻方得分。当对方出现发球、进攻、防守或传球等错误时,另一方将获得得分。
五、得分换边规则:
在每局比赛的总得分达到8分和16分时,换边的规则被触发。两队的位置将交换,以公平地应对场地和环境的影响。
六、技术暂停:
每局比赛中,当任一队的得分达到8分时,会有一个技术暂停,时间为60秒,用于双方队员休息和战术调整。
七、总比分及最终胜利:
根据各局比赛的胜负情况,最终比分会得出胜者。在五局三胜的比赛中,一方先胜三局即可获得最终的胜利。
八、总结:
排球比赛计分规则采用集合式记分制,每局比赛以25分为基准,决胜局以15分为基准。得分方式主要包括发球得分、防守得分、进攻得分和对方失误得分。在比赛过程中,需要注意得分换边的规则以及技术暂停的使用。根据各局比赛的胜负情况,最终的胜者将由胜利局数决定。