游泳带鼻夹真的有用吗_游泳戴鼻夹的好处和坏处

1.花样游泳鼻子上夹的是什么

2.游泳用鼻夹好不好?

3.游泳初学者要不要戴鼻夹

4.游泳学会了，对鼻夹子很依赖，没有鼻夹子就跟不会游泳一样。怎么办，明明憋祝了气可是为什么还是会灌水？

5.为什么游泳的时候带鼻夹耳塞

尽量不要。有学游泳者应当学会习惯水中的鼻子呼气和水面上的用口吸气，这对以后的练习有好处。初学者不习惯这样的呼吸模式，常常会导致水倒流进鼻孔。建议最好尽快适应这种呼吸模式，带鼻夹会影响您技能的发挥，自然接触能给您带来更多乐趣。当然，如果难以习惯，稍戴是对身体没有很大危害的。

花样游泳鼻子上夹的是什么

鼻夹一般是用来防水的，跳水和花样游泳，因为要在水中出入，可以戴。

一般游泳，不需要戴鼻夹。游泳戴鼻夹，反而会影响正常游泳时的呼吸，不利于练习好正确的游泳呼吸方式。

当然，如果你喜欢，戴也可以，不要在意别人会怎样。

游泳用鼻夹好不好?

花样游泳鼻子上夹的是鼻夹，因为花样游泳经常需要倒立，为了防止鼻子进水戴的。

鼻夹是由富有弹性的钢丝套上一层橡胶管制成的，以免摩擦而损伤。据说为了搭配运动员的华服，鼻夹的颜色和造型还会跟着改变、以用来搭调。不过，再漂亮的鼻夹也是“毁人利器”，鼻夹一戴上，任何天仙，都被秒杀了。

其实现实生活中，褪去浓妆的她们反而更漂亮，因为不带那鼻夹了。花样游泳带鼻夹是为了防止呛水，因为花样游泳中有很多动作是由倒立构成，为避免呛水，影响选手的发挥。运动员要带鼻夹，但有些花样游泳运动员由于生理功能的原因，不需要鼻夹。

花样游泳

倒立的时候非常容易被灌进水，从而直接引发呛水的危险，训练和比赛都会带上。比赛前掉了会有备用鼻夹，但是比赛过程中掉了就只能靠运动员自己克服了。有的运动员可以将鼻子自己闭合，不过大部分运动员做不到，还有甚至呛水的。花样游泳运动员在比赛过程中鼻夹掉了，是非常影响成绩的，因为大部分情况下都会有呛水危险。

花样游泳运动员戴鼻夹，我们应该很容易理解原因，那就是防止鼻子进水。主要是因为花样游泳比赛中，运动员要经常在水中做出倒立的姿势。当运动员在水中倒立的时候，即使可以憋着气，鼻子仍然很容易被灌进水，从而引发呛水的危险。为了保护花样游泳运动员的人身安全，就会要求运动员在训练和比赛的时候都要带上鼻夹。

游泳初学者要不要戴鼻夹

游泳其实并没有什么通用的技巧. 人和人不同,因人而异. 不要怕水,如果你怕它,你永远不会学会. 如果你想以后成为专业或技术比较好.那我建议 最好不要用鼻夹,耳塞(除非有中耳炎) 游泳前做适当的练习,例如模仿,闭气.等 专业的东西初学者不要去随意模仿. 身体往下沉,是你还没有很好的掌握漂浮.如果你 整个动作配合得当就不会有这个问题了.呛到是常 有的事,我们运动员有时也会呛到,掌握好换气时的 平衡,与动作就行了.前进主要是抱水动作与腿部的 技术了,不前进有很多原因,一是抱水不对或不彻底, 还有就是水感不好,这是天生的因素. 我觉得最好还是请个教练,因为教练毕竟懂的多,很 对情况他可以帮助你,有了他的技术指导会有很大 进步.或是你如果在海边可以向那些长年游泳的人请教! 最重要的是,用心去喜欢游泳,那便没有什么难的啦! 好好学啊!

游泳学会了，对鼻夹子很依赖，没有鼻夹子就跟不会游泳一样。怎么办，明明憋祝了气可是为什么还是会灌水？

初学游泳的人戴一个鼻夹，也有一定的好处，因为还没学会怎么换气。

怕鼻子进水，戴着鼻夹，会用嘴喘气。如果学会了游泳，就可以不戴鼻夹了。

花样游泳运动员，必须要戴，因为在水里表演，需要上下翻滚，鼻子进水会很难受，不小心还会呛水，发生危险。

所以初学者游泳，先戴着鼻夹，等以后再拿下来吧。专家建议初学游泳者最好都使用鼻夹。

而已经学会游泳的人，应逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气，这样即使游泳时间长了，也不会难受。除此之外，鼻夹主要适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。

为什么游泳的时候带鼻夹耳塞

游泳时，身体激起的水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水、咳嗽。鼻夹主要能起到用嘴吸气，而不用鼻吸气的作用，防止水进入鼻孔，避免呛水。

建议初学游泳者最好都使用鼻夹，而已经学会游泳的人，应逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气，这样即使游泳时间长了，也不会难受。除此之外，鼻夹主要适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。

目前使用较多的鼻夹，鼻夹杆大多采用回弹性很好的PC材料，鼻夹垫采用超柔软的硅胶制成，都比较舒适、牢固、经久耐用。有的人游泳时不喜欢戴鼻夹，因为它常常会将鼻子夹得很疼，其实只要根据鼻梁高低选择鼻夹大小，就能减少不适感。戴鼻夹的时间不宜过长，最好不要超过两小时。

带鼻夹耳塞，可以有效减少水进入鼻孔以及耳朵，避免游泳者呛水，利于游泳者自由地呼吸。

　对于初学者来说，鼻夹必不可少。游泳时，身体激起的水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水、咳嗽。鼻夹主要能起到用嘴吸气，而不用鼻吸气的作用，防止水进入鼻孔，避免呛水。建议初学游泳者最好使用鼻夹，而已经学会游泳的人，应逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气。

　除此之外，鼻夹主要适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。戴鼻夹的时间不宜过长，最好不要超过两小时。