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1.足球的起源和发展

2.北京哪有比较便宜的羽毛球馆呀?

3.玩高尔夫

4.几道数学题，求解！快啊！快的加分！用设的方法，实在不行才能用方程。填空题和应用题都可以不用写解析

　为了确定活动的圆满进行，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是我为大家整理的单位全民健身活动方案（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

单位全民健身活动方案1

　一年一度的全民健身日已经到了，让我们大家一起运动起来吧。

　一、主办单位：

　xx市人民。

　二、承办单位：

　xx市体育局、济川街道办、体育总会。

　三、活动主题、理念、宣传口号

　以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念，营造“全民健身，共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

　四、活动时间：

　20xx年8月8日上午8：00

　五、活动地点：

　xx市体育中心

　六、活动内容：

　举办“体育彩—票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。

　七、具体活动安排：

　（一）在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩—票助学、助贫、助残”活动。

　1、承办单位：办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会；

　2、参加人员：助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。

　3、活动程序：

　（1）各表演队及引导员于8月7日15：30前到体育馆，按座位区域图就坐，先进行引导员的训练，各表演队再按节目单顺序进行走场，每个节目走场时间7分钟；

　（2）礼仪**4人8月8日上午7：00前到体育馆训练，各表演队伍上午7：30前到体育馆台前引导牌后整队，

　8：00举行助学、助贫、助残活动仪式，仪式后举行全民健身展示活动；

　（3）体育彩—票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序

　音乐起（万宝路），节目主持人（一男一女）上场

　请各位领导上台参加活动仪式；

　有请xx市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式；

　xx市委常委、宣传部长张xx宣布：20xx年xx市全民健身日活动开幕；（放奥林匹克进行曲音乐）

　音乐起（万宝路）节目主持人再次上场主持全民健身展示活动；

　节目主持人宣布活动结束。（放运动员进行曲）

　4、场地布置：

　（二）在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。

　1、承办单位：群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会；

　2、参加人数：足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。

　3、场地布置：

　（1）宣传形式：田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面；

　（2）足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。

　（三）在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。

　1、承办单位：

　2、参加人数：参加体质测试、健身培训的人数约800人左右；

　3、场地布置：宣传形式由金世堡健身承办，群众体育中心督办。

　（四）在体操馆举办乒乓球技能展示。

　1、承办单位：少儿业余体校、乒乓球协会；

　2、参加人数：乒乓球协会会员约100人；

　3、场地布置：

　（1）宣传横幅：20xx年xx市全民健身日活动乒乓球技能展示；

　（2）乒乓球桌6张、桌网6副；

　（3）乒乓球挡板

　（五）在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。

　1、承办单位：自行车协会；

　2、参加人数：自行车爱好者约100人；

　3、场地布置：在体育中心北大门设置跨度18米彩虹门1只（双面横幅：20xx年xx市全民健身日活动）。

　（六）在体育中心广场举办体育彩—票宣传、体育健身宣传活动。

　1、承办单位：体育彩—票管理中心、鹏翔体育产业公司

　2、活动形式：健身日当天组织全民健身志愿者为活动服务，免费进行健身指导和健身咨询、发放健身读物和体育彩—票宣传读物约各1000册；

　3、场地布置：

　（1）体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面；

　（2）体育彩—票宣传、销售用桌椅等。

单位全民健身活动方案2

　一、活动目的：

　全民健身日是社区邻里增加沟通与交流，促进邻里和谐的极好时机，通过此次活动让“全民健身日”变成人们健身的推动日，吸引更多群众参与体育健身，推动全民健身活动的深入普及，在全社区形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社区发挥积极作用。

　二、活动主题：

　每天锻炼一小时，健康生活一辈子

　三、活动时间：

　20xx年8月8日

　四、活动地点：

　xx游泳池

　五、活动对象及参与人数：

　xx游泳池职工及家属，xx社区工作全体人员及社区居民。共计50人左右。

　六、活动方式内容：

　8月8日下午2：30由xx召集职工及居民，到xx游泳池集合，开展社区游泳比赛。

　七、人员分工安排：

　活动主持人：xx

　场地布置：xx社区干部，xx协助

　召集居民：xx，xx社区工作人员

　奖品购买发放：xx社区工作人员

　秩序维护：社区巡防队员3名

　现场摄像：xx 信息报送：xx

　八、活动经费预算

　800元（其中100元制作标语，一等奖奖励3名，奖品共150元，二等奖奖励5名，奖品共150元，三等奖奖励10名，奖品共200元，参与礼品40份，奖品共200元）

　九、活动预期效果

　通过举办“每天锻炼一小时，健康生活一辈子” 邻里联谊健身主题活动，引导人们科学锻炼身体，提高健身素养，增进邻居之间的。情感沟通交流，促进社区和谐。

单位全民健身活动方案3

　为了全面提高我县广大人民群众健康水平，以健康的身体、饱满的热情投入到全面建成小康社会的热潮中，根据上级“全民健身日”活动要求，结合我县实际，拟定在今年8月8日举办XX体彩全民健身日群众体育系列活动，活动方案如下：

　一、活动主题

　全民健身，你我同行；身体健康，同奔小康

　二、活动原则

　健康、向上、安全、有序

　三、主办单位

　XX人民

　四、承办单位

　XX文体广新局

　XX总工会

　五、活动组织与策划单位

　XX全民健身服务中心

　六、媒体支持单位

　xxxxx

　七、活动时间

　20xx年8月8日上午

　八、活动地点

　XX体育馆

　九、活动内容

　（一）全民健身志愿服务队授旗仪式；（第一批授旗单位：全县18个体育运动协会、12个乡镇文体卫站）

　乒羽协会、体育舞蹈协会、武术协会、门球协会、自行车协会、排球协会、篮球协会、广场舞俱乐部、钓鱼协会、信鸽协会、象棋协会、微马俱乐部、气排球协会、台球协会、陀螺协会、艺鸣体育舞蹈学校、飞扬青少年体育俱乐部、蓝宝童体育舞蹈俱乐部

　（二）二十年来全民健身成就展（用展版的形式）

　（三）健身体育表演

　1、拉丁舞全名健身操。表演单位：艺鸣体育舞蹈学校

　2、24式花样组合太极拳。表演单位：XX武术协会

　3、广播体操表演。表演单位：XX五完小

　4、华尔兹舞蹈。表演单位：XX体育舞蹈协会

　5、千字文武术操。表演单位：XX群祥武馆

　6、广场舞《春天的芭蕾》。表演单位：XX火箭社区

　7、自行车骑行（100人）

　8、微型马拉松跑（100人）

　（四）体育赛事活动

　1、乒乓球比赛

　2、篮球比赛

　3、排球比赛

　4、气排球比赛

　5、门球比赛

　6、羽毛球比赛

　十、活动大体议程

　1、主持人：县人民副县长黄瑛

　2、为“全民健身志愿服务队”授旗

　3、志愿者代表宣誓

　4、领导讲话（县委宣传部部长周建新讲话并宣布活动开始）

　5、体育竞赛（自行车、微跑从体育馆出发，然后其它体育项目表演）

单位全民健身活动方案4

　20xx年8月8日，20xx年四川省“全民健身日”主题活动将在遂宁市举办，为全面做好活动组织筹备工作，确保活动顺利举行，特制定本方案。

　一、活动时间及地点

　20xx年8月8日上午9：30—11：00，船山区体育馆内场。

　二、活动内容

　（一）升国旗仪式。

　（二）市领导致欢迎辞。

　（三）省体育局领导宣布活动开始。

　（四）全民健身节目展演。

　三、活动组织

　（一）主办单位：省体育局、遂宁市人民。

　（二）承办单位：市体育局、市公安局、市卫计委、市食药监局、市消防支队、市广播电视台、遂宁日报社，各县（区）人民、市直园区管委会。

　（三）协办单位：遂宁市富安资产管理有限责任公司。

　为确保本次活动安全有序、圆满成功，成立20xx年四川省“全民健身日”主题活动组委会，成员名单如下：

　四、职责分工

　（一）市体育局负责活动策划、筹备、组织、宣传、协调工作；负责活动流程制定、活动现场布置、展演节目审查等；负责莅遂嘉宾的后勤服务工作；负责统筹协调全市大型体育场馆在8月8日前后开展免费低收费开放工作，督促各场馆运营单位做好前期宣传工作；统筹、协调各单位做好其他相关工作。

　（二）市公安局负责制定活动安全保卫工作总体方案和场馆安全检查、交通、突发处置等具体工作方案（预案）；负责现场公共交通秩序的维护管理，现场观众安全检查，现场秩序维护和突发处置等。市公安消防局负责制定活动现场消防工作预案，活动当天落实消防车1辆。

　（三）市卫计委负责制定活动医务救护工作方案；负责做好活动现场医疗救护工作，活动当天落实救护车1辆、设立医疗救护室1个、现场配备医务人员2名；负责准备常用的医疗救护药品。

　（四）市食药监局负责督促指导有关酒店、餐馆做好食品安全卫生工作。

　（五）市广播电视台负责落实活动主持人和节目录播；市广播电视台、遂宁日报报业集团负责活动的宣传报道工作和莅遂记者的`管理服务工作。

　（六）各县（区）人民、市直园区管委会负责组织展演人员，按要求排练展演节目；负责展演人员交通运输和现场组织管理；船山区负责组织现场观众1000人，遂宁开发区负责组织现场观众500人。

　（七）遂宁市富安资产管理有限责任公司负责提供活动场地、候场间，保障活动期间用水、用电；负责参加活动的嘉宾、展演人员及观众的引导和疏散；配合做好安保、交通、消防、医疗等工作。

　五、活动经费安排

　各单位因活动筹备产生的费用自理。市体育局对展演节目组织单位予以适当经费补贴。

单位全民健身活动方案5

　一、指导思想

　以科学发展观为统领，以贯彻《全民健身条例》为契机，通过广泛组织开展丰富多彩、特色鲜明、小型多样、方便参与、利民惠民的体育健身活动，鼓励和引导广大市民积极参加体育健身活动，不断提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，努力在全市范围内形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围，为全民健身工作作出积极努力。

　二、活动主题

　20XX年“全民健身日”活动的主题是“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。旨在号召和引导广大群众，积极参加各种健身活动，享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，创造文明健康的生活方式。

　三、活动内容、时间和地点

　1、内容：青海省20x（20xx年促销活动方案）x年“全民健身日”活动启动仪式

　时间：20xx年8月8日上午9时整

　地点：西宁市中心广场

　2、内容：“全民健身日”开幕式暨20xx年全国万人全民健身操推广赛（青海分站赛）

　时间：20xx年8月8日上午10时整

　地点：体育馆北广场

　3、内容：西宁市首届市民健身运动会

　时间：20xx年8月8日下午14时30分

　地点：西宁市体育场

　四、组织机构

　为了推动青海省20xx年“全民健身日”活动启动仪式、开幕式及西宁市首届市民健身运动会顺利进行，成立青海省20xx年全民健身活动启动仪式领导小组，成员组成如下：

足球的起源和发展

11人制足球规则

1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。

2.球门由两根立竿组成,相距英尺.

3.用投币选择球门或开球权。

4.上半时比赛时间结束后，交换场地。

5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。

6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点 将球直接踢入场内，恢复比赛。

7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。

8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。

9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。

10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内.

11.队员可选择任何方式踢任意球。

12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。

13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。

14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。

足球比赛场地介绍

（一）球场

1、 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。

2、 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。

（二）界线

1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。

2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。

（三）边线与球门线

1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。

2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。

3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。

4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。

5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足9.15米，则允许防守方队员站在球门线上。

（四）中线

1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。

2、开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。

3、 队员在本方半场无越位犯规。

（五）球门区

1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。

2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。

3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门线平等的球门区线上执行。

（六）罚球区

1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。

2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。

3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时：

（1）对方应退出罚球区。

（2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。

4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。

（七）角球弧

踢角球时，球必须放定在角球弧内。

（八）罚球点

罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。

（九）中点

中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。

（十）中圈

开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。

（十一）罚球弧

罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球弧。

（十二）角旗

1、角旗是场地四周的标志，应垂直竖于边线与球门线外沿的交点处。

2、角旗杆的高度（杆顶至地面）不得低于1.50米，杆的顶端应为平顶，以防刺伤队员。角旗颜色应与助理裁判员用旗和场地颜色有明显区别，晚间比赛使用灯光时，可用白色角旗。角旗可用布或绸料制成，规格一般为30厘米×40厘米。

（十三）中线旗

在中线两端距边线外至少1米处，可各竖立一面与角旗大小相同的中线旗，作为中线的标志。它对判断越位有益。

（十四）球门

比赛场地的球门应是固定的，门柱及横梁的宽度与厚度均应相同。球门颜色必须是白色。

（十五）球门网

1、球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门，因此球门网只能挂在球门后面，牢固地附加在球门横梁、立柱上，下端钉在地上，不得使球穿过。挂钩不得钉在门柱侧面或横梁的下沿。

2、球门网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间，并在球进网后不致弹出。一般较多用从球门后面用绳将网拉起的方法。

（十六）场地四周

1、按照比赛组织机构的要求，可在球门线的外面（一般距角旗2米、球六区线与球门线的交点3.5米、球门柱6米）画一条摄影人员限制线，摄影人员应在这条线的后面。如有广告牌的后面。

2、第四官员的席位设在场外靠近中线的延长线处；替补员的席位设在距第四官员席位两侧各10米左右并与之相齐处。各队的教练员、替补员及工作人员应在替补席上。替补席的席位数按照比赛组织机构的要求确定，目前我国确定为14个席位。

3、技术区域。技术区域一词在《足球竞赛规则》第三章中国际足球理事会决议的第二条已经提及，区域内有为球队的技术人员和替补队员提供的座位。

技术区域可以根据场地情况做大小和位置上的调整。以下是对技术区域设置的一般性指导：

（1）技术区域是从替补席两侧向外1米、距边线1米以内的区域。

（2）建议用标记线明确该区域。

（3）技术区域内的人数由竞赛规程规定。

（4）根据竞赛规程，技术区域内的人员应在比赛开始前确认。

（5）每次只允许一人在技术区域内进行战术指挥，指挥结束后应立即退回替补席。

（6）教练员和其他官员必须在限定的技术区域内，除非遇到特殊情况，例如理疗师或队医在得到裁判员的允许进场察看受伤队员时。

（7）技术区域内的教练员和其他人员必须对自己的行为负责。

（十七）检查场地

裁判员应认真检查比赛场地。比赛开始前和中场休息时，对于模糊不清的界线（尤其是球门附近的界线）要令有关人员重新画出。如因雨雪致使场地泥泞、界线不清时，可在场地四周的规定位置插上10面小旗，小旗距界线均为1米，小旗的规格与角旗相同，以有助于裁判员作出判断。

北京哪有比较便宜的羽毛球馆呀?

足球简介

足球运动是以脚支配球为主，但也可以使用头、胸部等部位触球。两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛，吸引着成千上万的观众，它已成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。

足球运动对抗性强，运动员在比赛中用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目无法企及的。传统足球是20块6边形和12块5边形一共32块皮组成 。足球比赛分为11人制、7人制和5人制。年龄段有u15,u17,u19 国奥组和成年组及青年组等。

[编辑本段]起源发展

古代蹴鞠 足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。所以说，足球的故乡是中国。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。而现代足球起源地是在英国，是来源于12世纪前后他们和丹麦发生了一场战争，战争结束后英国人看到地上有丹麦士兵的人头，由于英国对丹麦士兵非常痛恨，便踢起了那人头。到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。

所谓的《剑桥规则》，即是在19世纪早期的英国伦敦，牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。当时每队有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师，因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛,现在的11人足球比赛就是从那时开始的。1863年10月26日，英国足球协会在英伦召开了现代足球史上十分重要的会议。比赛归程草拟出来，但有些条文却离今天的规则相距甚远。比如当时有这样一条：当球从球门柱之间进入或在上面的空间越过，不论高度如何，只要不是被手扔、击、运进去的，都算赢一球。那时球员的位置与阵形也不同于今天：每队一名守门员、一名后卫、一名前卫和八名前锋。制定规则不久，阵形有所改变：一名守门员、两名后卫、三名前卫和五名前锋。所以上场比赛的队员就是十一人了。

然而众多的资料表明，中国古代足球的出现比欧洲更早，历史更为悠久。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”， “蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里，汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书·枚乘传》均有记载。到了唐宋时期，“蹴鞠”活动已十分盛行 ，成为宫廷之中的高雅活动。1958年7月，国际足联前任阿维兰热博士来中国时曾表示：足球起源于中国。当然，由于封建社会的局限，中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。

汉代蹴鞠

汉唐两代是中国古代足球发展最兴盛的时期，发展成直接对抗的竞赛。到了唐朝（公元六一八至九○七年），蹴鞠所用的皮球，由内填毛发改为由人用嘴吹气，同时用两个球门代替“鞠室”。至宋代（公元九六○至一二七九年），蹴鞠更发展了双球门及单球门的竞赛，还有称作齐云社或圆社的球会组织出现，而且所用皮球由人用嘴吹气，发展到用气筒打气，愈来愈接近现代足球。

汉代蹴鞠是训练士兵的手段，制定了较为完备的体制。如专门设置了球场，规定为东西方向的长方形，两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”，各由一人把守。场地四周设有围墙。比赛分为两队，互有攻守，以踢进对方鞠室的次数决定胜负。

经过汉代的初步流行，唐宋时期蹴鞠活动达到高潮，甚至出现了按照场上位置分工的踢法。唐代蹴鞠已有多种方式，有比赛巅球次数的“打鞠”，有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”，有多人参与拼抢的“跃鞠”，还有了设立球门的比赛，这种方式每队有一定人数和固定位置，规定队员只能在自己的位置上踢，不能移动。

2004年初，国际足联确认足球起源于中国，“蹴鞠”是有史料记载的最早足球活动。《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献典籍，前者描述了2300多年前的春秋时期，齐国都城临淄（现山东临淄）流行蹴鞠活动，后者则记载，蹴鞠是当时训练士兵、考察兵将体格的方式（“蹹鞠，兵势也，所以练武士，知有材也”）世界最早的足球入选出中国世界纪录协会世界纪录。

宋前蹴鞠简况

“蹴鞠”一词，最早载于《史记·苏秦列传》，苏秦游说齐宣王时形容临淄："临淄甚富而实，其民无不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者。“蹋”即“蹴”，踢的意思。“鞠”，球，即古代的足球。汉代的《西京杂记》、《盐铁论》、《蹴鞠新书》、《刘向别录》中都有关于蹴鞠的记载。三国两晋南北朝时，蹴鞠之习依旧流行未衰。唐代时，蹴鞠仍是一项很普遍的运动，杜甫有诗曰：“十年瞰鞠将雏远，万里秋千风俗同”。但是，却有了很大的发展。主要有三：

（1）有了充气的球：《宋朝事实类苑》中载：“颜师古注霍去病芽域踢鞠云：‘鞠以皮为之，实以毛，蹴蹋而戏也。’颜谓鞠乃如此，至晚唐己不同矣。”徐坚《初学记》：“今蹴鞠曰戏毬。古用毛纤结之，今用皮，以胞为里嘘气闭而蹴之。”

（2）设立了球门：《文献通考》“蹴球盖始于唐，植两修竹，高数丈，络网于上，为门以度球；球二分左右朋，以角胜负，岂非时鞠之变欤？”

（3）踢法多样：双球门踢法：唐人仲无颜《气球赋》中有记载。单球门踢法：从《蹴鞠图谱》中可窥一斑。无球门踢法：一人或几个人单独踢，称为打鞠；二人对踢叫白打；三人以上共踢称为场户，如三人场户、四人场户。

第一个有记载的球迷

西汉时期的项处是第一个有记载的球迷，不过他的经历却很不幸。《史记·扁鹊仓公列传》记载：名医淳于意为项处看病，叮嘱他不要过度劳累，但项处不听，仍外出踢球，结果呕血身亡，这也使得项处成为了世界上有史可查的第一个狂热“球迷”。

史上第一份首发名单

南宋《武林旧事》曾列出了“筑球三十二人”竞赛时两队的名单与位置：“左军一十六人：球头张俊、跷球王怜、正挟朱选、头挟施泽、左竿网丁诠、右竿网张林、散立胡椿等；右军一十六人：球头李正、跷球朱珍、正挟朱选、副挟张宁、左竿网徐宾、右竿网王用、散立陈俊等”。这恐怕是历史上的第一份足球“首发名单”了。

足球的历史

公元前307年，也就是战国时期，赵武灵王改革，推行“胡服骑射”，赵国人学会了骑马射箭。赵王经常带着其亲信骑着马出城闲逛，好不威风。一日，来到一树林，看到林中有野兔数只，国王金口一开，“抓活的”，遂兵分四路，合而逮之，不想惊吓之中，野兔横冲直窜，从马群的平缝中纷纷逃去，一无所获，众人摇头叹着。一谋士突然眼前一亮，上前献计“大王，这种围猪很有趣，我们不妨用球代替兔子，不出宫门便可天天玩之。”“好主意”赵王大加赞赏“这件事就交给你全权负责”。于是，足球运动便在中国诞生了。但当时还属于骑在马上运动，称之为“蹴鞠”。

到了汉代，有了专供比赛的足球场，称之为“鞠城”，鞠城为长方形，两端各有6个鞠室，呈月洞形，互相对称，场地四周有围墙。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，这一时期，不仅有了很展，而且足球运动开始对外出口，首先登陆的地方的英国。

蹴鞠本是作为一项完整的产品对外出口，便由于当时交通不发达，交通工具十分落后，经过数月的长途跋涉，蹴鞠在到达英国时，马匹已经累死，只剩下一个球了。但就是这样一个球，英国仍视之为珍宝，只限为王室的专有活动，禁止民间享受这种活动。

11世纪，丹麦人入侵英格兰。一天，英格兰人在挖战场时，偶然挖出了几个丹麦人的头骨。想起丹麦人入侵的罪恶，这些英格兰人极为愤怒，他们抬脚的冲着骷髅头踢去，解愤之余，又颇觉有踢足球的乐趣。于是，挖战场的英格兰人越来越多的参加了这个踢“球”的行列，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。这种爱国行为打动了英国国王，为了奖励人民，英国国王下令王室足球对民间开放。很快，足球运动在民间传播开来，成为流行的体育活动。

12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是活动，一年两次，一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中一抛，比赛就算开始。双方就会一捆而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能将球踢进对方的闹市区，哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里，运动员也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢，常常把屋里的东西砸得稀巴烂，房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来，就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时，球赛一来，人们就得躲避灾难，关门闭户，一直到球赛结束，才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对，英国便下了一道禁令：规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于是就出现了专门的足球场。

1863年10月26日，在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会，并统一了规则，现代足球运动正式确立。

中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。早在2，000多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有“鞠城”，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去用毛发之物填充的球，称为“气毯”，并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。从此，现代足球运动日益发展。

在中世纪的英国，足球以成为许多年轻人所热衷的一项活动。 他们在狭窄的街道上追逐皮球，经常将皮球踢到街边人家的窗子 上。于是英国国王不得不下令禁止踢足球。从12世纪到16世纪， 英国国王先后四次发布过“足球禁令”。不过，由于足球运动的特殊魅力，禁令也未能使它夭折。

1835年，在英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部。 1863年，在英国又成立了第一个足球协会。从此，有组织的、在一定规则约束下的足球运动开始从英国传遍欧洲，传遍世界。在19世纪末，足球运动在西欧国家已相当普及。在1896年第一届奥运会上，就将足球列为比赛项目之一，结果丹麦队以9：0 战胜希腊队，成为奥运会足球比赛的第一个冠军。

1904年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会，并推选法国人盖兰为第一任国际足联2010南非世界杯。

[编辑本段]足球成为世界第一运动的理由

一、运动的精华：足球的本身集合了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美……

二、大众化：足球运动对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。

三、不可预知性：足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。利物浦有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九六六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，你永远不知道事情的结果。

四、帅哥：足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第一运动”的不可忽视的原因。理由很简单，美眉们都一脸崇拜不顾一切奔到球场看球（主要看人），那她们的男朋友能不着急吗？即使对足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被那些球场“万人迷”抢走才是最要紧的。

五、环境：球迷就像食客，有一道让人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的气氛要好。热闹，大气，壮观，这些足球场都具备了。比起闷热闷热的羽毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢宏和激动人心。

六、自由：几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的。老实说，如果看球都要安安静静的，那谁还去看球。

七、争议性：“足球最大的魅力在于它具有争议性。”一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联阿维兰热。没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的争议和更多人的关注。

[编辑本段]运动特点

足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。

一、整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

二、大局性。足球比赛场地大，人数，如何利用好场地和人数就是胜负的一个关键。双方利用有效的传切、流畅的配合突破层层防线，通过空间上大范围的转移球调动对方以期达到找到漏洞或撕开防线的目的。同时足球联赛中赛季很长，比赛很繁重，合理分配体能，适当轮换球员都是全盘考虑整个赛季的要素。

三、精细性。足球运动粗中有细，大块头其实是很有智慧的。个人盘带讲求技术细腻到位，时机得当，有时短短的时间差或几步的距离都会造成突破、妙传甚至进球！而双方球员不仅在足球上对抗，在心理上都有不断地较量：小动作骚扰，大动作施压造成对方的恐惧，言语上的挑衅激怒别人，关键时刻在高压下处理球（如点球时射手和门将的心态，加时赛时能否保持清醒）都是足球的看点与可咀嚼之处。

四、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

五、多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

六、易行性。足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

最早的著名球星

宋代，踢球的艺人们组织了自己的团体，称为“圆社”，专门推广蹴鞠活动和比赛。北宋时期的高俅就出身于圆社，王明清的《挥尘后录》记载，高俅球技高超，因陪侍宋徽宗踢球，被提拔当了殿前都指挥使，这要算是最早的著名球星之一了。

宋人刘邠的《中山诗话》则记载了另一个因踢球而扬名的人，秀才柳三复球技出众，他知道宰相丁谓喜欢踢球，为了升官，他天天等候在宰相府球场的围墙外，有一天终于等到球飞出了墙外，柳三复捡起球以还球为名进了相府，在拜见丁谓时，他把球抛在空中，一面跪拜，一面用头、肩膀、后背等部位颠球，球一直未落地，丁谓见此大悦，给了柳三复一个官职。

从春秋时期到元明时代，蹴鞠经历了发展到高潮的过程，但到了清代，这项活动却走入了衰落。1863年，现代足球运动在英国诞生，揭开了足球发展的又一历史篇章。

现代足球的诞生

1893年观众观赛

从8世纪到19世纪，现代足球运动的前身以各种方式在欧洲存在着，直到1863年，第一份正式的足球比赛规则在英国创立，这也标志着现代足球运动的诞生。

一个男孩的冲动

19世纪，足球运动得以恢复，并在英国的一些学院内广泛开展。那时的足球赛没有统一规则，比赛在长方形场地内进行，时间和参赛人数由双方临时商定，球踢到对方的门杆内为得分。这段时期，剑桥大学、哈顿公学、新克利夫顿大学等学院都有各自的踢法，没有人想到要统一足球运动的规则。那个时候，最倒霉的人要算为比赛特设的“公证调解人”，他们是裁判的前身，负责记录进球数并调解纠纷和争议，但由于没有统一规则，这些调解人总难服众，经常受到全场数十人的追打和围攻。

一个男孩的冲动改变了一切。1823年11月21日，在一场比赛中，一个名叫威廉-韦伯-埃斯利的15岁男孩突然用手捡起球，抱着它冲向对方场地发动进攻。这个动作后来引发了有关足球规则的大争论，人们也意识到有必要设定统一的足球规则。在争论中，赞同手脚并用的一方，逐渐将比赛发展为了今天的橄榄球，而坚持只能用脚的一方，则开始了现代足球比赛规则的摸索和创立。

酒馆中诞生世界第一运动

现代足球的生日

伦敦皇后大街共济会酒馆，这是现代足球的诞生地，足球史上里程碑式的会议在这里召开。此前的1848年，剑桥大学分院曾尝试创立一部有关足球比赛的规则，虽未受公众认可，但统一规则已经成为共识。1863年10月26日，来自11个伦敦俱乐部和学院的代表们在共济会酒馆召开会议，制定规则并创立权威的足球组织，这一天也被公认为现代足球的生日。会上关于规则的争论十分激烈，以甘贝尔代表的少数人坚持手脚并用，最终表决结果13比4，现代足球运动不允许用手的标志性规则通过。为此，甘贝尔等人愤怒离开会场，后于1871年创立了英式橄榄球联合会。

共济会酒馆

在共济会酒馆的这次会议上，还成立了英格兰足总，并以文字形势记载了世界上第一部统一的足球运动规则，两个月后的1863年12月26日，英足总在伦敦克鲁米沙街的一家小酒店内再度召开会议，将足球运动规则细化为14条，并开始在全国范围内推广足球比赛，如今风靡全球的世界第一运动也由此诞生。参加共济会酒馆会议的11家俱乐部及学院：

森林俱乐部(后改名为巡游者)；吉尔伯恩；巴恩斯；战争办公室；十字军战士；帕西瓦尔；布莱克海斯俱乐部；肯辛顿学院；索尔比顿；布莱克海斯学院；水晶宫。

[编辑本段]标准规则

最早的一部足球规则

1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。

2.球门由两根立竿组成,相距英尺.

3.用投币选择球门或开球权。

4.上半时比赛时间结束后，交换场地。

5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。

6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点 将球直接踢入场内，恢复比赛。

7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。

8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。

9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。

10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内.

11.队员可选择任何方式踢任意球。

12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。

13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。

14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。

这套正规原始规则经英格兰足协公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度。

玩高尔夫

首体网球羽毛球

健身中心

（原速滑馆） 海淀区中关村南大街54号

电话：68317646 有木地板羽毛球场地42片；有浴室；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：35元/小时。

首都体育馆

综合训练馆 海淀区中关村南大街56号

电话：68335552 转 有木地板羽毛球场地14片；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

（注：现正因迎接2008奥运会闭馆改造）

首都体育馆

比赛馆 海淀区中关村南大街56号

电话：68335552 转 有木地板羽毛球场地12片，曾经是苏迪曼杯比赛馆，奥运会排球比赛馆；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

（注：逢体育赛事、文艺演出不开放）

（注：现正因迎接2008奥运会闭馆改造）

中央民族大学

体育馆

海淀区中关村南大街27号

电话：68933594 有7片木地板羽毛球场；

开放时间：12:00-22:00；

收费标准：35元/小时。

中央民族大学

附中体育馆

海淀区法华寺甲5号

电话：68931791 有7片木地板羽毛球场、5张乒乓球桌；

开放时间：6:00-22:00；

收费标准：25元/小时。

北京理工大学

体育馆

海淀区中关村南大街5号

电话： 有12片木地板羽毛球场，奥运会排球比赛馆，光线好，有看台；

收费标准：45元/小时。

（注：现正因迎接2008奥运会闭馆改造）

人民大学体育馆

（世纪馆）

海淀区中关村大街59号

电话：62515918 有10片木地板羽毛球场，光线好，有空调，有看台，管理规范；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

北京邮电大学

体育馆

海淀区西土城路10号

电话：62281325 有9片木地板羽毛球场，光线好，有空调，有看台，管理规范；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：40元/小时；

乘车路线：16路到明光桥北站下车；运通103路、 375路、387路、392路、398路、902路到学院路站下车。

北京交通大学

体育馆

海淀区大柳树路

电话：51688329 有10片木地板羽毛球场，曾为全国大学生羽毛球赛比赛场地；

收费标准：40元/小时；

乘车路线：16路、26路、运通103路到大柳树南站下车。

北京交大电专

校区羽毛球馆

海淀区高粱桥斜街

电话：62256644-2140 有4片木地板羽毛球场；场地较硬，灯光一般；

收费标准：30元/小时。

北大附中羽毛球馆 海淀区海淀黄庄 有木地板羽毛球场地8片；

收费标准：25元/小时。

红人运动俱乐部

羽毛球馆 海淀区远大路1号

金源时代购物中心六层

88872945、88872946 有木地板羽毛球场地8片；

收费标准：50元/小时。

海淀体育馆 海淀区芙蓉里

电话：62563336-3018 有6片木地板羽毛球场；

在北京大学西南侧，硅谷电脑城北；

收费标准：40元/小时。

北京师范大学

体育馆

海淀区新街口外大街19号

电话：58808044 有8片木地板羽毛球场；

收费标准：25元/小时

北京大学生体育馆

海淀区北三环西路21号

电话：82099320

82099305 拥有木地板羽毛球场地16片；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：45元/小时。

首都体育学院

田径馆

海淀区北三环西路21号

电话：80993933 有木地板羽毛球场地12+12+4共28片；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

北京航空航天

大学体育馆

（新馆）

海淀区学院路37号 有20片木地板羽毛球场，其中比赛馆12块，训练馆8块；

收费标准：40元/小时。

北京航空航天

大学体育馆

（旧馆）

海淀区学院路37号 有6片木地板羽毛球场，光线较好、服务一般；

收费标准：40元/小时。

中国石油大学

校内馆

海淀区学院路 有4片木地板羽毛球场，光线一般；

收费标准：25元/小时。

北京科技大学

活动中心

海淀区学院路30号 有4片羽毛球场，防滑大理石地面，高度一般，基本够用；

开放时间：9:00-22:30；

收费标准：30元/小时。

首都师范大学

体育馆

西三环花园桥路 有5片木地板羽毛球场；

收费标准：25元/小时。

新特羽毛球馆

海淀区紫竹院路98号

电话：51589187、86002355 有5片木地板羽毛球场；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：15-30元/小时。

育英中学羽毛球馆

海淀区万寿路 有10片木地板羽毛球场，一楼高度不够，二楼要有电灯补充光线；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：30元/小时(一楼)；35元/小时(二楼)。

工运学院羽毛球馆

海淀区增光路45号

电话：68424477-2351 有2片木地板羽毛球场；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：25元/小时。

北京体院康乐村

海淀区圆明园东路

电话：62989496 有2片木地板羽毛球场；

开放时间：周六、周日及节日；

收费标准：20元/小时。

吉彩体育馆 海淀区

阜石路玉海园5里22号

电话：88263871 有9片羽毛球场，其中塑胶场地7片，木地板场地2片；

开放时间：10:00-22:00；

收费标准：30元/小时。

北京林业大学

体育馆

北京林业大学 有10片木地板羽毛球场；有看台。

收费标准：40元/小时

北京体育大学

羽毛球馆

北京体育大学 有4片木地板羽毛球场；高度稍微有点矮，而且空中有障碍物，灯光晃眼。

收费标准：40元/小时

中国青年政治

学院体育馆

海淀区 有4片木地板羽毛球场，有空调。

收费标准：25元/小时。

二炮司令部

体育馆 海淀区

清河小营环岛西

电话：66338570 有9片木地板羽毛球场，条件尚可，但不可电话预定；军事禁区，记住从北小门进，有看台；

开放时间：周一至周日，10:00-21:00；

收费标准：40元/小时。

起点羽毛球馆

海淀区二拨子工业园

辛庄桥往西六百米路口往南

电话： 有20片羽毛球场，其中塑胶场地10片，木地板场地10片；

收费标准：30~50元/小时。

空军大院

空军俱乐部

空军大院 木地板标准场地；

开放时间：周六、日19:00-22:00

收费标准：15元/小时。

希格玛大厦

健身俱乐部

海淀区知春路

希格玛大厦地下一层 有一片木地板羽毛球场地，光线好，高度略显不足；

收费标准：会员30元/小时，非会员50/小时。

朝阳区

奥体中心体育馆

朝阳区安定路1号

电话：64912233 转

训练馆：64912143 综合性的体育场馆，面向大众开放；

收费标准：45元/小时。

朝阳体育馆

朝阳区六里屯西口

电话：65011023 有12片木地板羽毛球场；

开放时间：周一~周日及节日；

收费标准：40元/小时。

工人体育馆

朝阳区三里屯

电话：65016655 转 羽毛球馆

中医药大学体育馆

中日友好医院附近

电话：64286434。 有16片木地板羽毛球场地；

收费标准：40元/小时。

对外经济贸易大学

体育馆

中日友好医院附近

电话：64492125。 有9片场地（水泥地上涂塑胶，地面有些涩）：

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：30元/小时。

陈经纶中学

体育馆

蓝岛商场后面 有11片场地，篮球场5片，礼堂6片，礼堂的场地较滑也低；

办卡可电话预订25/小时。

四得公园羽毛球馆

将台西路四得公园

丽都日饭店西500米

电话：64335226 有10片木地板羽毛球场；

收费标准：35元/小时。

北京竞时运动中心

八十中望京分校内

（高教花园北边）

电话：64783607 有12片木地板羽毛球场；

开放时间：9:00-23:00；

收费标准：35元/小时。

望京

董炯羽毛球俱乐部

望京西园三区望京实验学校内

电话：64717111、64734364 有片木地板羽毛球场；

收费标准：元/小时。

酒仙桥

董炯羽毛球俱乐部

朝阳区酒仙桥南十里居

（日坛中学分校内）

电话：64323237 有片木地板羽毛球场；

收费标准：元/小时。

姚家园

董炯羽毛球俱乐部

姚家园路1861号平方村口内

朝阳体育运动学校旁边

电话：85575252、85575353 有12片木地板羽毛球场；

开放时间：18:00-22:00；

收费标准：30元/小时。

京体健身中心

华威桥向东500米 有8片场地。

长富宫饭店

康体中心

朝阳区建外大街

电话：65125555 转 康体中心 有4片木地板羽毛球场，光线好、可沐浴；

开放时间：07:00-23:00

收费标准：40元/小时。

朝阳师范学校

建达大厦对面的砖角楼胡同内 有4片场地，25/小时。

化院附中体育馆

中日友好医院附近 有6木地板羽毛球场，上空高度有些矮、场地间距小；

开放时间：9:00-22:00

收费标准：35元/小时。

三塔羽毛球馆

朝外驹子房北京门窗公司院内

电话：65423152 有15片塑胶羽毛球场；

收费标准：40元/小时。

煤炭干部管理学院

朝外管庄 有木地板羽毛球场地8片；

开放时间：9:00-21:00；

收费标准：30元/小时。

西城区

北京八中体育馆

西城区学院小街2号

电话：66060888、

66034661-3801 有6片木地板羽毛球场；

开放时间：12:00-22:00；

收费标准：40元/小时。

北京四中体育馆

西城区厂桥路

电话：66175566-333 有4片木地板羽毛球场，还可以游泳；

开放时间：节日8:00-21:00；平时19:30-21:30；

收费标准：20元/小时。

师大附属实验中学 西城区二龙路

电话：66036431-2105 有7片木地板羽毛球场，只有周末才对外开放；

收费标准：20元/小时。

国兴家园网球馆 首体南路22号

电话：88354404 有2片硬地羽毛球场，灯光可以，有浴室；

收费标准：40元/小时。须预订场地。

丰台区

卓远羽毛球馆

西四环南路62号丽泽中学内

电话：63819801 开放时间：09:00-23:00；

收费标准：50元/小时。

东丽温泉家园

羽毛球馆

丰台区马家堡路88号

东丽温泉家园院内

电话：

67525018、67520678 有12片羽毛球场，其中木地板场地4片、塑胶场地8片。

丰台体育中心

丰台体育中心南门内往东

电话：63819851 有14片木地板羽毛球场；

收费标准：25元/小时。

光彩体育馆

丰台区南三环赵公口南100米

电话：67211018 开放时间：09:00-21:00；

收费标准：30元/小时

大陆风云羽毛球馆

丰台区南三环刘家窑桥东

天外天烤鸭店向南50米

电话：87650249 有22片塑胶羽毛球场；

开放时间：07:00-23:00；

收费标准：45元/小时。

精图博艺健身俱乐部

丰台区西三环六里桥

电话：83830858 有12片羽毛球场；

开放时间：09:00-22:00；

收费标准：20-45元/小时。

颐方园体育健康城

丰台区成寿寺路

甲12号

电话：67686118 有9片木地板羽毛球场和4片塑胶羽毛球场；

开放时间：06:00-22:00；

收费标准：35元/小时。

云岗

丰台区云岗 有10片场地，其中8片塑胶场地，2片木地板场地。

崇文区

北京体育馆 崇文区体育馆路4号

电话：67112266 转 乘41路、35路、116路公共汽车体育馆站下；

开放时间：09:00-21:00；

收费标准：40元/小时。

石景山区

石景山体育馆

石景山八角大桥南侧

电话：68875464 收费标准：35元/小时

忆石羽毛球馆

石景山区黄庄路43号

（莲石东路南侧）

电话：68664043 有15片塑胶羽毛球场；

收费标准：45元/小时。

东城区

东单体育馆 崇文门内大街106号

电话：65129377 有12片木地板羽毛球场。

宣武区

广安体育馆 宣武区登莱胡同26号

电话：83516239 有8片木地板羽毛球场，曾经是CBA奥神队的主场。

收费标准：40元/小时。

宣武体育宫

羽毛球馆 宣武区白广路二条

电话：63532905 有8片塑胶羽毛球场；

收费标准：40元/小时。

第十五中学

体育馆 宣武区菜市口大街

电话：1390116 有6片木地板羽毛球场。

行车路线：菜市口路口往南过第二个红绿灯路东、陶然亭公园西侧，可乘40、59、613、724、819路自新路，603路健宫医院下车。

开放时间：14:00-20:00；

收费标准：35元/小时。

通州区

北京现代音乐

学院文体中心 通州区云景南大街68号

电话：81511418 有12片塑胶羽毛球场，光线较好；

开放时间：9:00-22:00；

收费标准：25元/小时。

大兴区

大兴印刷学院

羽毛球馆 大兴印刷学院 有4片木地板羽毛球场；

开放时间：周六、周日：13:30-18:30；

收费标准：20元/小时。

黄村一中体育馆 大兴区兴政街路 有11片木地板羽毛球场，光线好；

开放时间：10:00-22:00；

收费标准：25元/小时。

顺义区

顺义体育局

羽毛球馆 顺义区光明南路体育局内 有6片塑胶羽毛球场；

开放时间：08:00-22:00；

收费标准：10-40元/小时；

房山区

燕山石化训练馆 房山区 有12片木地板羽毛球场；

开放时间：14:00-22:00；

收费标准：15元/小时；

几道数学题，求解！快啊！快的加分！用设的方法，实在不行才能用方程。填空题和应用题都可以不用写解析

从1元到10亿元高尔夫球的N种玩法

1元

适用人群：10-15岁的中学生

穿上最好的正装，冲进高尔夫专卖店，大声地告诉营业员，“我爸要我在后花园练习木杆。麻烦给我一根Tee！”拿回教室后立刻插在桌上最显眼的位置，还要提醒打扫卫生的

值日生：这个不是木钉，千万别扔掉！

10元

适用人群：15-20岁的无固定收入者

你可以穿上休闲装，在专卖店问清楚所有顶级球杆的价格后，操着广东腔告诉热情的营业员，“我还是初学者，买两个二手球先！”放在家里收好，不要让隔壁调皮的小弟弟当成劣质乒乓球拿走。

100元

适用人群：20-24岁初入职场人士

建议一：订一份《上海侨报》，仔细研读高尔夫版面的内容，牢牢记住何人在何时、何地玩高尔夫。有机会碰到那个经常打出落水球的仁兄(也许就是你的老板)时，装出一副惋惜状：“你在高尔夫球场的糗事怎么会上报纸？！”

建议二：支付20元的租杆费，20元/盒球的费用后，足够你在练习场潇洒一上午了。千万不要在下午或者晚上去，因为打球的人会比较多。在没有学习如何握杆、挥杆之前，你的每一次挥杆都对自己、旁人的生理及心理造成了潜在的威胁：越用力挥杆越打不到球，或者将球打到别人或者自己。

1000元

适用人群：对高尔夫感兴趣的白领

建议一：找高尔夫球界的熟人，托他们买半套装正版球杆。

建议二：趁着球场GOLFDAY的日子,享受500元的优惠价格，再花500元支付租杆、租鞋、点心的费用。由于周二、周三GOLFDAY的客人不多，你可以顶着球童惊异的目光，尽情在球场上“锄地”。

建议三：找到搞特价推销的高尔夫专卖店，买双好点的高尔夫球鞋。因为打得好不好无所谓，上了球场穿不好是会被人嘲笑的。穿着去上班的时候，记得提醒旁边的美眉：这可是高尔夫鞋哦！

10000元

适用人群：月薪6000以上，高尔夫球龄一年以上的灰领。

建议一：购买高尔夫练习场、球场的年卡各一张，可以保证你的成绩稳定在120杆以下。

建议二：选套好些的铁杆，说不定可以把成绩提高到100杆之内。或者换一支象样点的一号木，让击球的声音更加清脆。即使打出的距离并没有多少改观，至少可以在声势上震慑你的球友。

建议三：购买一套教练课程，把成绩控制在80杆之内。然后疯狂地参加各俱乐部的邀请赛，但不要耽误了自己的工作。

100000元

适用人群：年薪20万以上之金领。

建议一：寻找一些待建球场，成为他们的初始会员。现在上海地区的初始会员至少需要2万美元，建议到周边城市去淘。浦东林克斯日前推出了一款终身会员卡，只需要1.1万美元，可惜不久提高到了1.3美元。

建议二：从广东等地买一些质量极差的球杆回来，然后以进价5-10倍的价格卖出去。只要上面没有名牌的标签，便可以正版杆销售商的身份游走在各大高尔夫球场。

1000000元

适用人群：身价在500万以上的钻石级别的王老五们。

建议一：一定要成为上海顶级高尔夫俱乐部的终身会员，除了可以出入各个交际场合，结识社会精英、为自己的事业打造良好的平台。据传，一些俱乐部的会籍可以作为遗产留传后世。

建议二：找到高尔夫俱乐部老板，买断会员卡的销售权，成为专业的会员卡销售商。一定要招聘大量的漂亮妹妹和帅哥，派他们潜入各大顶级销售会籍，争取半年之内收回投资。

5000000元

适用人群：手中有3、4百万的现金，却能摆出亿万富豪派头的成功人士。

先找个地多人少的地方，信誓旦旦地告诉当地的官员，说要花20亿打造出最豪华的形象工程。拿着审批到手的土地、到银行申请，公开向社会招标，让带资的建筑商替你盖房子、建球场，取各种方式吸收会员、公开对外宣称“我们要打造华东地区最大的球场”，暗地把所有的现金打到自己的个人帐户。成为港澳同胞是一个解决后顾之忧的好办法，万一出了问题还可以移民。友情提示：不要让和你一起创业的中层人员沦落到社会上当计程车司机，他会记得当年发不出工资的窘迫，并把你当年的所有内幕添油加醋地告诉每一个乘客。

10000000元

适用人群：比尔·盖茨类被奥古斯塔拒之门外的郁郁寡欢者。

拿到奥古斯塔的设计图纸，在后花园修建一个相同的3杆洞，在发球台布置至少3台摄影装置，对挥杆动作进行全方位的分析。在无人干扰的情况下，一杆进洞的成功率争取达到50%。然后冲到奥古斯塔球场，向所有的会员发起挑战，“我可以在这个3杆洞连打10次，总杆数不超过15杆，比你们更有资格成为这里的会员。”

100000000元适用人群：超级高尔夫球迷。

自己当球场设计师，造一个自己喜欢的球场。坚决不车，让每个漫步在球场的客人分享你对高尔夫的感受。

1000000000元适用人群：顶级白痴。

找到泰格·伍兹的老爸，“我想聘你儿子当球童，请他暂停一年的赛事活动！”

都是鸡兔同笼问题的应用

一、填空题。

1、3个同样的大纸箱和6个同样的小纸箱都装了地砖，正好装了216块。每个大纸箱比每个小纸箱多装6块，每个大纸箱和每个小纸箱各装多少块？思路一：已知每个大纸箱比每个小纸箱多装6块，则把3个同样的大纸箱替换成（3）个小纸箱，地砖的总数就减少（18）块，即9个同样的小纸箱装了（198）块，所以每个小纸箱装（22）块，每个大纸箱装（28）块。思路二：已知每个大纸箱比每个小纸箱多装6块，则把6个同样的小纸箱替换成（6）个大纸箱，地砖的总数就增加（36）块，即9个同样的大纸箱装了（252）块，所以每个大纸箱装（28）块，每个小纸箱装（ 22 ）块。

2、学校买8个篮球和10个排球，一共付960元。已知买5个排球的钱可以买2个篮球，每个排球多少元，每个篮球多少元？思路一：已知买5个排球的钱可以买2个篮球，我们可以把10个排球替换成（4）个蓝球，即（12）个篮球的总价是960元，所以每个篮球（80）元，每个排球（32）元。思路二：已知买5个排球的钱可以买2个篮球，我们可以把8个篮球替换成（20）个排球，即（30）个排球的总价是960元，所以每个排球（32）元，每个篮球（80）元。

3、鸡、兔共有100个头，鸡腿比兔腿多20只，鸡有（70）只，兔有（30）只。

二、应用题。

1、8张乒乓球桌上一共有22个同学在比赛。你知道单打的有多少人，双打的有多少人吗？（写过程）

设8张乒乓球桌全是单打，则应该有16人，多了22-16=6人，双打6÷2=3（桌）共12人，单打5桌10人

2、11人用10个桶运水，有的一人挑两桶，有的两人抬一桶，你知道有几人挑水，几人抬水吗? （写过程）

设11人用10个桶全是一人挑两桶，则应该有22桶，多了22-10=12桶，一人挑两桶12÷2=6（桶）共3人，8人挑4桶

3、蜘蛛有8条腿，蜻蜓有6条腿和2对翅膀，蝉有6条腿和1对翅膀。现在这三种昆虫共有15只，有100条腿和16对翅膀，每种昆虫各有几只?（写过程）

由于蜘蛛有8条腿无翅膀，蜻蜓有6条腿和2对翅膀，蝉有6条腿和1对翅膀，蜻蜓和蝉的腿一样

设全是蜘蛛，则应有120条腿0翅膀，多了20条腿，一只蜘蛛比蜻蜓或蝉多了两条腿，

蜻蜓和蝉共20÷2=10只，蜘蛛有5只

蜻蜓2对翅膀，蝉有1对翅膀，蜻蜓和蝉共10只，16对翅膀

设全是蜻蜓，则有20对翅膀多了4对翅膀，由于蜻蜓比蝉多一对翅膀，则蝉4÷1=4只，蜻蜓6只