珠海半程马拉松_珠海半程马拉松2015

1.珠海国际半程马拉松

2.跑马拉松猝死与体质无关 哪些人不宜长跑

3.2020珠海横琴马拉松最新消息珠海横琴马拉松攻略

4.珠海马拉松只有半程吗？

5.珠海马拉松时间

2011年珠海城市大型文体旅游品牌活动

品牌活动

（一）北山世界音乐节（4月）

（二）第三届珠海国际龙舟邀请赛（2011年端午节）

（三）2011珠海国庆音乐欢乐周暨第九届沙滩音乐派对（2011年10月1-7日）

（四）2011珠海国际半程马拉松公开赛（2011年12月）

（五）广东青年足球队和乙级联赛（2011年4月至11月）

（六）第六届珠海市民间艺术大巡游（2012年元宵节）

珠海国际半程马拉松

珠海马拉松全长42.195公里。

珠海马拉松，全称珠海国际马拉松，是由中国田径协会、珠海市人民政府联合主办，珠海市文化广电旅游体育局承办的一项马拉松赛事。自2013年创办以来，珠海马拉松已经成功举办了十届，逐渐成为国内马拉松赛事中的佼佼者，珠海马拉松的赛道位于美丽的海滨城市—珠海。

比赛起点设在珠海市体育中心，途经情侣路、观海大道、港湾大道等城市主干道，沿途风景如画，海天一色，给参赛者带来别具一格的比赛体验。整个赛道全长42.195公里，既满足国际马拉松赛的标准，又充分展现了珠海的城市风光。作为一项国际性的马拉松赛事，珠海马拉松吸引了来自世界各地的跑者。

性和参与性

他们在这里挥洒汗水，追求极致，尽显运动的激情与魅力。每年的比赛日，数以万计的跑者齐聚珠海，共同参与这一盛大的体育盛会。除了竞技性的比赛外，珠海马拉松还注重赛事的性和参与性。赛事组委会精心安排了赛前热身、赛中音乐加油站、趣味互动游戏等环节，让参赛者在享受比赛的过程中也能感受到浓厚的欢乐氛围。

此外，赛事还设置了丰厚的奖金和礼品，鼓励参赛者勇创佳绩。经过多年的发展与积累，珠海马拉松已经成为一项具有较高影响力的马拉松赛事。2018年，珠海国际马拉松荣膺中国田径协会金牌赛事称号，标志着珠海马拉松已经跻身国内一流马拉松赛事之列。2021年珠海马拉松成功入选广东省十七运赛事名录，将作为群众体育的精品项目进行推广和展示。

跑马拉松猝死与体质无关 哪些人不宜长跑

小朋友，你的情况只能参加迷你马拉松（迷你马拉松（4.2公里））比赛！

具体的看2013年珠海国际半程马拉松参赛者年龄要求！

参加办法

（一）参赛者年龄要求

参赛选手身份证（护照、军官证）等有效证件的实际年龄须符合2013珠海国际半程马拉松竞赛规程的参赛年龄要求。

1、参加半程马拉松项目年龄限16周岁以上，70周岁以下（1997年12月15日以前出生，1943年12月15日以后出生）；

2、参加10公里项目年龄限14周岁以上（1999年12月15日以前出生）；

3、参加迷你马拉松项目年龄限13周岁以上（2000年12月15日以前出生）。

注：外籍特邀选手和中国田径协会注册运动员的年龄按照中国田径协会规则的有关规定执行。

如果有帮到你，满意请采纳回答！

2020珠海横琴马拉松最新消息珠海横琴马拉松攻略

提示：珠海半程马拉松发生猝死事件，有数据显示，马拉松属于高危运动，心血管疾病发病几率比平时提高7倍。所以，参加马拉松之前，最好做一下24小时动态心电图，因为有些心脏病发病前毫无症状。

珠海半程马拉松赛，距离终点还有1公里的方勇一头栽倒在地上，心脏骤停，抢救无效死亡。据悉，每年因为长跑而猝死的事情常发生，大多数是年轻业余运动员。这次马拉松的跑友方勇是特种兵出身，热爱户外运动，身体一向都很好，为什么还是发生这样不幸的事呢？

马拉松猝死与体质有关系吗？

有数据显示，国际马拉松赛事死亡率在50000/1，被视为高危运动。在广州马拉松出现个别猝死案例后，很多人将问题归咎于国人体质的下降，其实并非如此。跑马拉松猝死事件，大多数是心脏病发死亡，虽然经常锻炼可以降低30%—50%的心血管病风险，但如果是马拉松，心血管发病几率将提高7倍。

研究发现，在马拉松途中心脏过半数部位都会因为血液流动下降和炎症介质增加而停止活动，这种暂时性的心脏受损现象，可能是造成猝死的原因之一。另外，人体在进行紧张激烈的运动时，体内代谢速率加快，心肌需氧量增加，此时易出现心肌缺血缺氧，缺血若超过半小时，有可能发生心肌缺血坏死，直接导致心脏骤停，从而使运动者发生猝死。

心脏有隐疾的人不适宜长跑

患风湿性心脏病、先天性心脏病的人群绝对不适合长跑，近期内犯过心脏病的人、有严重冠状动脉病(心绞痛)的人，或是在做轻微活动时感到胸痛，运动中脸色发白发青的人，都不适合长跑。需要提醒的是，有些心脏病平时可能没什么征兆，这样就很容易造成类似跑马拉松猝死的事件。

另外，像病毒性感冒，会诱发心衰和心肌炎。特别是暴发型病毒性心肌炎会有突然死亡的可能。所以感冒如果长达两周没有好，还伴有咳嗽、胸闷、心慌、憋气，就要引起重视，及时就诊避免诱发心脏病。

所以，参加马拉松长跑的人，最好检查一下心脏。普通的心电图比较难发现隐秘性的心脏病，最好做一下24小时动态心电图。

珠海马拉松只有半程吗？

冬天正是需要运动的时候，不能够窝在家里。为了调动全民的积极性，珠海即将举办2020珠海横琴马拉松。珠海横琴马拉松每年都举办的非常的成功，对这次活动感兴趣的朋友，我们来看看2020珠海横琴马拉松最新消息。

报名时间：2020年11月8日15时-16日15时

比赛时间：2020年12月27日(星期日)，7:30-13:45

(一)马拉松(42.195公里)

横琴金融基地(起点)-十字门大道南行-环岛东路南行-横琴大道西行-环岛西路北行-濠江路东行-濠江路折返点-濠江路西行-中心大道北行-环岛北路西行-琴海西路北行-琴海北路东行-富城道南行-兴盛三路东行-汇通二路东行-十字门大道南行-横琴金融基地(终点)。

(二)半程马拉松(21.0975公里)

横琴金融基地(起点)-十字门大道南行-环岛路南行-横琴大道西行-环岛西路北行-濠江路东行-子期北道南行-香江路西行-香江路折返点-香江路东行-琴石道南行-横琴国际网球中心(终点)。

(三)迷你马拉松(5公里)

横琴金融基地(起点)-十字门大道南行-环岛东路西行-琴海东路东行-富城道北行-兴盛三路东行-汇通二道东行-十字门大道南行-横琴金融基地(终点)。

参赛规模：共10000人

(1)马拉松：限报2000人

(2)半程马拉松：限报4500人

(3)迷你马拉松：限报3500人

报名人数超出限报名额后，参赛资格获取将采用抽签办法确定。

自2018年首次办赛以来，横琴马拉松在办赛规模、赛事体验与服务、城市文化推广等方面不断突破，在今年10月获得中国田径协会认证的“铜牌赛事”及“最美赛道特色赛事”称号。

2020横琴马拉松将持续以高水平、高标准严格规范赛事，聚焦赛事品质全方位提升。同时，横琴马拉松组委会也将继续关注选手们的参赛体验，为选手提供更加贴心周到的赛事服务，打造高品质赛事，为广大跑者打造一场组织精细、体验优良、彰显本土文化的赛事。

珠海马拉松时间

不是，12.20开跑。新闻”据介绍，本届比赛的主题是“珠海爱奔跑，欢乐马拉松”，赛事将设半程马拉松、十公里和迷你马拉松以及欢乐马拉松四个大项。其中半程马拉松的报名名额为5000人，参赛总人数将控制在3万人左右。参赛者可于8月1号起在大赛官方网站报名参赛。”

有10km，迷你的应该是3km左右，欢乐的不好说

可以关注珠海马拉松官网

珠海马拉松于2023年11月26日开赛。

2023年珠海马拉松，一场充满激情与挑战的赛事即将拉开帷幕。作为珠海市一年一度的国际马拉松盛事，2023年的比赛将再次吸引全球各地的长跑爱好者齐聚珠海，共同参与这场盛大的体育盛宴。始于2016年的珠海国际马拉松，经过几年的发展与壮大，已经成为了珠三角地区乃至全国最具影响力的马拉松赛事之一。

2023年的比赛将在继承往届精华的基础上，继续创新和优化，为参赛者带来更加优质的赛事体验。本届马拉松比赛将继续沿用全马、半马和10公里三个项目，路线设计充满挑战与美景。参赛者将在比赛中穿越珠海市的多个标志性地点，感受这座海滨城市的独特魅力。

相关介绍

从拱北的繁华商业区，到香洲的历史文化区，再到唐家的现代科技区，选手们将在比赛中领略到珠海的多重风貌。本届比赛预计将有来自全球各地的数千名长跑选手参加，其中不乏世界级的长跑名将和业余长跑爱好者。他们将在比赛中一展身手，为荣誉而战，为梦想而跑。同时，国内一些知名的长跑选手也将受邀参加本届比赛，为参赛者们带来更多看点。

除了激烈的比赛，本届马拉松还为参赛者准备了丰富的赛事文化和公益活动。在比赛中，选手们可以欣赏到热情洋溢的表演和音乐加油站，感受到浓厚的赛事氛围。此外，组委会还邀请了多个公益组织参与赛事，为需要帮助的人群提供支持和关爱。在环境保护方面，本届马拉松也做出了诸多努力。