nba经典台词,nba讲解金句

1.篮球规则讲解

2.nba十佳扣篮(空中飞人的震撼表演)

3.来谈谈NBA湖人的事 求大神 讲解

4.NBA球员说过哪些经典的垃圾话？

5.NBA有哪些主教练非常幽默？

6.垃圾话也是球队取胜的秘密武器，NBA历史上有哪些垃圾话高手呢？

7.NBA中的各种战术都有什么特点？该如何去用？

PG控卫，主要是负责带球，传球，掩护，防守的，在球队里的任务可以说是最多，有时还要当一下场上教练

SG分卫，球队的第二得分点，这个位置身高不高（高的都去打小前了）一般负责得分，掩护，防守

SF小前锋，球队第一得分点，身高可以媲美大前锋，得分最多的是他，干苦力永远不是他

PF大前锋，这个位置抢篮板可以，投射可以，突破可以，可以说什么都可以，但是这是现代大前干的事，要是放在九几年纯粹苦力

C中锋，这个位置一般是球队最高的球员，主要任务就是篮板，得分，分球

还有特殊的无球打法，就是球员没有带球能力，但是投射一流的球员

从无球往上升一级的就是3D球员，而3D指的是防守能力出众，投射一流，不需要球权（没有带球能力）称之为3D，而3D球员是很容易打出爆炸数据的。

之后是中锋的蓝领，蓝领的意思就是，光抢篮板和传球，除了这个你一点用没有，且只适用于中锋

不请自来，先向题主和各位看官问声好！

讲解篮球场上各个位置的任务不是问题，难就难在了题主这个“我能听懂的语言上”了！

不知道怎么算是正确理解题主的“能听懂”，所以，在下大胆的将其揣测为：尽量将一些专业名词用大白话解释出来！

众所周知，一场常规的全场篮球比赛，是由两支队伍组成5 VS 5的竞技模式。

根据5名球员在场上的不同作用，划分为：控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋！

英文全称，Point Guard。一般情况下还被称为核心后卫、组织后卫和1号位球员！

从对于这个位置的称呼，就能看出他在球场上的作用了： 控球、组织进攻、以及得分！

在传统意义上讲，控球后卫是球场上理论持球机会最多的球员，他们是一支球队的大脑，进攻战术的发起点，可以形容为“场上教练”。

所以，控球和组织进攻是控球后卫在球场上最重要的作用。

Point，有得分的意思，一般情况下，控球后卫是一支球队最后的得分选择，所以他们需要有出色的终结能力，迫不得已的情况下，救球队于水火之中！

但是随着时代的发展，对于球场上的各个位置已经概念很淡化了，尤其是1号位位置上！

现在联盟炙手可热的新型1号位球员，他们更倾向于通过自身的进攻来为队友创造机会，得分成为了他们在球场上的第一选择！

只能说这些球员在传统意义上应该算是“打着1号位幌子的2、3号位球员” 。

传统意义上的控球后卫举例：史蒂夫-纳什、克里斯-保罗等 。

英文全称：Shooting Guard。

从他们的英文全称上可以看得出来，他们更像是一个射手！

在传统意义上，得分后卫是仅次于小前锋的球队第2得分点。

但是对于他们的进攻手段，却并不像小前锋那样要求那么繁多，他们只需要做一件事就可以：不断地跑出空档，接球，投篮！他们是球队在外线的得分利器。

在传统意义上来说，乔丹、科比、韦德、麦迪、哈登这些2号位上的巨星，其实不能算是得分后卫！

他们的打法更像是3号位球员，而真正传统意义上的2号位球员，应该是克莱-汤普森、雷吉-米勒、J J-雷迪克这样的球员。

英文全称：Small Forward.

传统意义上的球队第一得分点，他们的主要任务就是得分、得分、得分！

所以他们需要练就一身出色的单打能力，能够在较远的距离稳定的输出火力！

不过随着篮球的发展，也涌现出了很多全能型的小前锋，他们不仅能够得分，还能组织进攻等等。

如果要是在现役找一个传统意义上小前锋的代表，那么在下认为是凯文-杜兰特。

英文全称：Power Forward。

Power，力量！从名字上就可以看得出来最初，这个位置上的球员是干什么的！

他们在最初就是帮助中锋干脏活累活的角色，抢篮板、卡位、防守，可以说是球场上最不起眼的角色吧！

在进攻端，他们的戏份很轻，最稳定的得分机会，可能要靠他们自己去拼抢前场篮板，继而完成二次进攻！

但是随着篮球观念的不断革新，大前锋位置上发生了翻天覆地的变化，他们也可以成为一支球队的核心人物，承担起得分的重任，他们以5号位的核心打法，出现在了4号位的位置上！

而在近些年兴盛的篮球理念下，诞生出了一个名词“空间型四号位”，顾名思义，那就是能够拉开内线空间，拥有外线进攻能力的大前锋。

英文全称：Center. 从名字就看的出来，他们是在球场上的中心！

传统意义上的中锋球员是在油漆区讨生活的，所以他们在球场上作用就是：完成内线进攻终结、抢夺篮板球、护框！

与小前锋所对应，他们是一支球队内线的进攻核心，所以他们需要具备内线单打能力。

而在进攻时，当他们有机会靠近罚球线附近的油漆区时，他们还需要发挥另一个作用：把球传到机会最好的角落，也就是策应球！

所以，传统中锋不是那么简单的，不是不出油漆区的内线球员，就可以成为传统中锋！

有传统，就有非传统，也就是现在常说的空间型内线球员！

因为身高的原因，如果他们具有在外线的进攻能力，外线投射很难外线球员所干扰，或者他们可以利用自己的射程威胁将对位的球员拉倒外线，为队友创造出突破空间！

大致上，篮球场上的5个位置球员的作用就是这样吧！

不过因为篮球观念的革新，现在篮球场上各个球员的位置概念已经比较模糊了！

亲爱的篮球朋友们，隔壁老王为球狂祝你中秋节快乐！祝福你运球过人迅若奔雷，妙传助攻心有灵犀，干拔跳投百步穿杨，平筐暴扣激情荡漾，拼抢篮板汗水流淌，三步上篮青春飞扬，上步挡拆协助队友，尽情表现快乐赛场。球场拼技艺，人生拼勇气，幸福在眼前，用心去争取！

篮球是一项5V5的团队运动，篮球场上也分5个位置，分别是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋，这是传统意义上的分类，下面就按这种情况来解释。

1.控球后卫，控卫也叫组织后卫，所谓的一号位球员，是球队组织进球的关键球员，这类球员除了要有出色的控球技术之外，还要有开阔的视野和阅读比赛的能力，能为队友制造得分的机会，在数据上通常是助攻数比较多，控卫也要有出众的终结能力，在队友打不开局面的情况下自己能持球进攻得分，突破得分和外线投射能力都要十分出色。例如火箭队的保罗、已经退役的基德就是出色的控卫。

2.得分后卫，球队的主要得分球员，所谓的二号位球员。这类球员的主要任务就是得分，在防守上相对较弱，在得分方面要求样样精通，无论是名线投射、背身单打和踢动中接球投篮，突破上篮和快攻等等，只要是能得分的手段，得分后卫都是具备各种技能的，并且要有一锤定音的能力，能经常上演绝条的球员。通常得分后卫与控卫之间会互换，常常客串打控球后卫的角色。例如大神级别的乔丹、已经退役的科比。

3.小前锋，也是球队的主要得分点，所谓的三号位球员，相对于得分后卫来看，小前锋占用球权的时间更少，但也一样能得分，所以要求很高。背后单打，突破上篮，抢断快攻，名线三分，接球投篮等等都需精通，在场上所做的工作就是协助保护篮板和进攻得分。例如湖人的詹姆斯、安东尼。

4.大前锋，是球队防守中的重要球员，所谓的四号位球员。在比赛中主要负责抢篮板，卡位，挡拆等脏活累活，是球队进攻的最后选择，但现在的篮球要求大前锋也要具备一定的得分能力，在篮下冲抢篮板后直接进攻得分，也能拉到外线投三分。例如已经退役的加内特和邓肯就是出色的大前锋球员。

5.中锋，也称五号位球员，通常是队内最高的球员，是球队阵地进攻的首选，得分方式主要是篮下单打，勾手，跳投等等，在防守中要负责抢篮板和封盖，由于大多数的得分都在篮下，中锋的命中率会很高。例如奥尼尔和姚明，就是传统的中锋球员。

这个问题很好。

我将会用最直白最简单的语言告诉你。

1号位，控球后卫。负责把球从后场运到前场，传给合适的人。

2号位，得分后卫。一般拥有非常强的投篮能力。直白的说，应该是队伍里三分最准的人。

3号位，小前锋。战士型，能抗能打，突破能力投篮能力俱佳，一般是队伍里最能得分的人。

4号位，大前锋。高大威猛，一般都是身体强壮，拥有内线得分手段的人。

5号位，中锋。 高大威猛粗又壮！ 一般是队伍里最高最重最强壮的人。当他在篮下得到球的时候，必须其他1,2,3,4号位的人都拦不住他！

就这么简单。

但是现代篮球位置已经越来越模糊了。但是大概还是这么回事。

首先介绍一下篮球场上的5个位置，通常为控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋；

典型的人物代表有：

控球后卫：魔术师、纳什、保罗、库里；

得分后卫：科比、麦迪、艾弗森

小前锋：皮蓬、詹姆斯、杜兰特

大前锋：邓肯、加内特、诺维斯基

中锋：奥尼尔、张伯伦、小乔丹

特点来看：控球后卫就是组织进攻的，把球从半场带到前半场，传到最容易得分的人手里；

得分后卫：一般接球后，就进攻，擅长突破、三分；

小前锋和得分后卫的界限比较小，功能作用差不多，进攻为主；

大前锋介于中锋和小前锋之间，身体较为强壮，擅长中投，能够抢篮板，好的话会传球；

中锋就是最为高大，体重较大的那个，占据篮下，能够抢篮板，篮下或近距离得分，主要护住自己的篮筐。

现代篮球已经把每个位置的任务定义的很模糊了。

我用的我语言说一下我对篮球场上的五个位置的理解。

通常我们会听到解说说 1,2,3,4,5号位。

无论是从中文字面意思，还是英文字面意思，我们都大概能看出一些端倪。

中文解释：

很明显后卫是进攻的发起端，因为他们有篮球的持球者控球后卫，一般控球后卫的职责主要就是将篮球安全运到前场，并且在三分弧顶位置进行指挥所以叫point(点)。而得分后卫很明显也会担负一定的进攻组织发起任务，但是同时他又是进攻的终结者英文是shoot投篮。

前锋跟足球一样，也是需要插入敌人腹地进行肉搏或者跑位的球员，小前锋一般主要是得分手，因为他们身材小一些更Small，更灵活也更机动。大前锋则更power一些，体格更强壮，更高，主要负责一些脏活累活，卡位篮板等等。

而中锋，尤其是英文字面意思，中心。很明显是球队的中轴，中心人物，球队的枢纽。

举个例子，本方后场发球向对面篮筐发起攻击，首先需要在本方篮下底线发球，一般又非控球后卫的球员进行底线发球，发给控球后卫，由控球后卫带球过半场。

随后控球后卫会根据场上形式，进行传球。而此时其他球员在进行五球跑位，一般中锋更接近篮下，而小前锋后得分后卫会在两个四十五度角落位，在通过无球挡拆等方式想办法进行接球。大前锋的位置则在中锋的另一侧落位，随时与中锋分别为控球后卫或者得分手做有球或者无球的挡拆。

而现代篮球为了成绩更功利，也更讲究对位，也许对方小前锋位置是一个得分狂人，那本方的小前锋上场的目的也许就不再是得分，而是防守。

大前锋也并不是一定要干脏活累活而生，所以如今空间型大前锋的词语也频频出现。

不知道给你解释明白了么？

最后一个例子。小时候看的灌篮高手，湘北队就比较传统。

中锋赤木刚宪

大前锋樱木花道

小前锋三井寿

得分后卫流川枫

控球后卫宫城良田

球队的运作主要是宫城良田过半场组织进攻为流川枫和三井寿能够直接得分创造更好的机会。而樱木花道则主要是篮板的争夺。赤木刚宪更像一个领导者，在球队打不开局面的时候，经常在离篮筐更近的地区攻城拔寨。

控球后卫:盘他——组织进攻，掌控节奏，盘活全场

得分后卫:射他——啥也不说，拿球就投，时刻找准机会干他一炮

小前锋:弄他——能突能防，进能突突突，退能投投投，全能代名词

大前锋:挠他——既能协防补防，又能拉开空间，比小前稳，比中锋6

中锋:冒他——谁进来我干谁，谁挡我我扣谁，爱咋咋地

随着现代篮球技术的进步和发展，球员整体身体素质、球场技战术的综合提升，NBA现在的场上位置越来越模糊了。

先说一下传统的位置划分。 1号位PG、也就是我们通常所说的组织后卫、控球后卫，很多时候我们也叫做核心后卫；2号位SG、也就是我们通常所说的得分后卫；3号位SF、我们通常叫做小前锋；4号位PF、通常我们叫做大前锋C、老的叫法也有叫做二中锋；5号位、就是我们说的中锋。

我们一般把1、2、3号位叫做外线球员，4、5号位叫做内线球员；同时我们还把1、2号位叫做后场球员，3、4、5号位叫做前场球员。现在NBA全明星赛选拔球员就是按照前场、后场球员来进行投票。

传统篮球各个位置的主要功能划分。 组织后卫：顶级控运能力、熟练的基本动作、出色的球场视野、掌握传球分球时机、把我队友的位置状况、组织串联球队进攻，必要时也要进攻得分；得分后卫：熟练的基本动作，比较精准的三分命中率和中远投；小前锋：身高较高、速度较快、出色的弹跳、熟练的动作尤其是掌握好空切技术、较强的得分能力，拥有较好的突破拦下得分能力、扰乱对手防守阵型，还要具备一定的传球能力，也是球队的得分主力之一，切入最多的点之一；大前锋：更高的身高、更强的对抗、更好的身体厚度、较好的中距离以及擦板球命中率、辅助中锋防守、抢篮板球；中锋：最高的身高、对抗、身体厚度、球队防守的支柱、更好的防守视野、更强的协防能力、指挥球队的防守阵型以及球队的最后一道防守屏障。

球场位置之所以变得越来越模糊，主要还是因为球员整体身体素质的进步，导致了现代篮球的位置越来越模糊，这也主要是随着现代篮球技术的进步导致的，还有很多顶尖内线球员，很多居然是打后卫出身的，比如浓眉哥、卢尼，这些球员是后卫出身，技术也比较细腻。

在国际篮球中，位置划分也没那么明确，教练也会经常根据比赛随时切换球员的球场角色，球员会承担更多的球场功能。中锋也有强得分点，组织后卫也可以杀拦下，小前锋也可能不擅长得分而只擅长防守，得分后卫、组织后卫也出现了很多顶级防守球员。

库里打出花了以后，勇士开发了死亡五小之后，进一步将进攻战术发挥到了极致，球场上绝对位置划分越来越不明显。就拿勇士的球员来说，库里大学时期打过2号位，进入联盟之后一直打的是1号位，库里在一场比赛中经常同时扮演两个角色，一般在首发阵容得分点足够多的时候主要打组织，到了轮换阵容则打起了得分更多的承担得分任务，甚至也可以随时切换自己的球场功能，这类球员我们通常叫做双能卫，很多时候在比赛特别关键的时候，比如今年西部半决赛、西决、总决赛等时候，库里还会依靠自己超高的球商和超强的篮球落点判断，跑到内线抢篮板，甚至比很多中锋都抢得好。

小球时代的盛行，出现了越来越多的全能球员的称呼，比如双能卫、锋卫摇摆人、组织前锋或者说控球前锋、大后锋、中前锋等。

同样拿勇士来说，库里就是组织后卫、得分后卫之间轻松切换，克莱可以在2、3号位之间摇摆，杜兰特可以打3、4号位，很多时候杜兰特还能站禁区和格林一起在五小阵容里面撑起内线，格林则是4、5号位摇摆，投篮没下滑之前格林还能拉到3分线外，逼迫防守人拉到外线，给队友突破篮下创造空间。

篮球比赛上场5个人，1到5号位，分别是1控球后卫，2得分后卫，3小前锋，4大前锋，5中锋。

1控球后卫简称控卫，主要负责串联全队，包括运球过后场，持球突破后分球。

2得分后卫简称分卫，主要负责得分，包括三分投篮和突破上篮。

3小前锋，主要负责快攻和接球跳投。

4大前锋，主要负责抢篮板和二次进攻。

5中锋，主要负责策应和背身单打。

以上是传统分工，现在位置越来越模糊，像杜兰特、詹姆斯、格林、字母哥等，都能从1号位打到5号位。

篮球规则讲解

柯凡是一位篮球解说员，他的解说风格被认为是流畅的语言表达能力，长期解说经验的积累，对于NBA长达十余年的持续关注，让他具备了成为一名专业篮球解说员的潜质。

柯凡在NBA中的解说风格以幽默风趣、激情洋溢和专业知识丰富著称。以下是他解说风格的一些特点：

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总的来说，柯凡在NBA中的解说风格独具特色，他用自己的知识和才华为观众带来了一场又一场精彩的篮球盛宴。

nba十佳扣篮(空中飞人的震撼表演)

美国全国篮球协会（Natinal Basketball Association，简称NBA）正式命名于1949年8月3日，其前身为美国篮球协会（Basketball Association of American，简称BAA），成立于1946年6月6日。NBA运动至今已有50余年的历史，它成绩斐然，誉满全球。

NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

（一）比赛通则

1．球场规格

NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。

球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。

球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。

圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）

具体规格如图所示。

2．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

3．球队

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。

4．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

6．替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7．暂停

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。

8．24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

（二）违例及其罚则

1．3秒钟规则

某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。

某队在前场控制球，开始计算3秒钟。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2．肘的摆动

不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。

罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3．非法协助得分

队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。

队员不得协助同伴在投篮时增加高度。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4．孤立

如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。

罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5．界外的进攻掩护

进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6．粘性物质

队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。

罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

（三）犯规及其罚则

1．技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为

对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

（2）打架犯规

比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规

双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

罚则：

不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

（2）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规

队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规

在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

（6）全队犯规

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

（——完——）

新规则的修改

美国东部时间4月12日，超过三分之二的NBA老板同意了对NBA部分规则进行的修改，目的就是加快比赛节奏，减少球星们的单打独斗，使越来越多腻烦NBA的球迷们回到球场。新规则在正式采用之前将在夏天的联盟比赛中先行试验。

对于新规则，太阳队老板杰瑞·克兰格罗，也是这次修改规则会议的主席，评价说：“这是一次大胆的修改，也是继采用24秒进攻时间后意义最深远的一次修改。”

此次修改的主要内容包括：

1、取消现行的非法防守指导规则；

2、建立防守三秒规则，如果防守球员不是因为贴身防守而在三秒区内停留3秒以上，就要被吹技术犯规；

3、进攻方球过中场的时间从10秒减少到8秒；

4、在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，取消原有的犯规规则。

NBA这次修改规则，尤其是防守三秒规则，从一开始就遇到了强烈的反对，主要来自球员、媒体和一些球迷。在美国这个崇尚个人英雄主义的国家，规则的修改在反对者看来，无异于砸了部分业内人士的饭碗，倒了爱看个人表演的球迷的胃口。

可以预见的是，新规则实施后，在NBA的比赛中将出现更多的中距离跳投，而扣篮的次数则大大减少，比赛整体速度将大大提高。奥尼尔等靠身体吃饭的球员将很难保持现有的得分，而类似萨博尼斯、王治郅等身体、技术条件均衡的球员有了更多的生存空间。

规则修改后，最令人担心的是裁判的适应能力。在NBA非法防守时期，裁判根本不用注意什么三秒违例。因此，新规则使用初期有可能出现裁判紧盯三秒区，嘴里不停数秒的滑稽场面。

另外两条新规则，对于比赛来说肯定会起到提高质量的功效。攻方过中场时间由10秒缩短到8秒，避免了某些爱耍花活儿的球员慢吞吞地带球，也刺激防守方加快布防速度。在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，将令裁判不会频繁吹停，使比赛得以更加流畅地进行。

自从NBA老总大卫·斯特恩坚持将全明星赛放在赛季中进行以来，NBA在赛制上一直保持着非常良好的“体形”，现在修改比赛规则，又使得NBA的“内容”更加精巧。事实也确是如此，尼克斯、火箭、热队……看他们的比赛有些乏味，只靠一两个能力出众的球员打球，其他人则在场上胜似闲庭信步般地欣赏比赛。

尽管球员和教练们或强烈反对，或不以为然，但凭他们的能力很快就能适应新规则，这是毫无疑问的。现在，压力最大的就是裁判。裁判们如何理解和运用新规则，抛弃以往根深蒂固的非法防守原则，将是新规则能否顺利推行的最大矛盾。

NBA修改规则，对我们中国人来说是隔岸观火。但是，王治郅加盟NBA后，只在对弱旅鹰队时有不俗的表现，在对强队马刺的比赛中，上场三分钟，一分未得，反有两次犯规，在接下来对太阳和国王的比赛中，大郅干脆没有了出场机会，真让中国球迷心急火燎。也许，这次规则修改对大郅和中国球迷来说都是个福音。在身体、技术方面大郅本就不落下风，在区域联防方面，大郅熟门熟路，与NBA球员相比还占有一定优势。当务之急，大郅应在本赛季积攒经验，下赛季NBA正式开始实施新规则时，再披挂上阵。

来谈谈NBA湖人的事 求大神 讲解

NBA是全世界最受欢迎的篮球联赛之一，而扣篮是NBA比赛中最受欢迎的一种表演。NBA球员们在比赛中展示出的空中飞人的震撼表演，让球迷们沉迷其中。在NBA历史上，有许多经典的扣篮，这些扣篮不仅展示了球员们的技术和创造力，也让球迷们感受到了篮球的魅力。在这篇文章中，我们将介绍NBA历史上的十佳扣篮，并讲解这些扣篮的操作步骤。

第一名：迈克尔·乔丹的自由扔线线扣篮

迈克尔·乔丹是NBA历史上最伟大的球员之一，他的扣篮技术也是无与伦比的。在1988年全明星扣篮大赛上，乔丹展示了一次让人惊叹的扣篮，这就是自由扔线线扣篮。这个扣篮需要球员从自由扔线起跳，然后在空中将球传递到另一只手中，最后将球扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的技术和身体控制能力。

第二名：文斯·卡特的飞人扣篮

文斯·卡特是NBA历史上最具有震撼力的扣篮者之一，他的飞人扣篮更是让人印象深刻。在2000年全明星扣篮大赛上，卡特展示了一次惊人的飞人扣篮，他从近距离起跳，然后将球控制在空中，最后将球扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的弹跳能力和身体控制能力。

第三名：杰森·理查德森的反手扣篮

杰森·理查德森是NBA历史上最具有创造力的扣篮者之一，他的反手扣篮更是让人印象深刻。在2003年全明星扣篮大赛上，理查德森展示了一次惊人的反手扣篮，他从近距离起跳，然后将球控制在空中，最后将球反手扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的技术和身体控制能力。

第四名：肯巴·沃克的360度扣篮

肯巴·沃克是NBA历史上最具有灵活性的扣篮者之一，他的360度扣篮更是让人印象深刻。在2011年全明星扣篮大赛上，沃克展示了一次惊人的360度扣篮，他从近距离起跳，然后将球控制在空中，最后将球360度扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的灵活性和身体控制能力。

第五名：德怀恩·韦德的飞身扣篮

德怀恩·韦德是NBA历史上最具有决心和勇气的扣篮者之一，他的飞身扣篮更是让人印象深刻。在2009年季后赛中，韦德展示了一次惊人的飞身扣篮，他从近距离起跳，然后在空中飞身将球扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的决心和勇气。

第六名：布莱克·格里芬的飞车扣篮

布莱克·格里芬是NBA历史上最具有力量和速度的扣篮者之一，他的飞车扣篮更是让人印象深刻。在2011年全明星扣篮大赛上，格里芬展示了一次惊人的飞车扣篮，他从近距离起跳，然后在空中跃过一辆车，最后将球扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的力量和速度。

第七名：詹姆斯·哈登的背后扣篮

詹姆斯·哈登是NBA历史上最具有技巧和创造力的扣篮者之一，他的背后扣篮更是让人印象深刻。在2016年全明星扣篮大赛上，哈登展示了一次惊人的背后扣篮，他从近距离起跳，然后将球控制在身后，最后将球扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的技巧和身体控制能力。

第八名：德怀特·霍华德的超人扣篮

德怀特·霍华德是NBA历史上最具有弹跳和力量的扣篮者之一，他的超人扣篮更是让人印象深刻。在2008年全明星扣篮大赛上，霍华德展示了一次惊人的超人扣篮，他从近距离起跳，然后将球控制在空中，最后将球扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的弹跳能力和力量。

第九名：杰梅因·奥尼尔的砸篮板扣篮

杰梅因·奥尼尔是NBA历史上最具有力量和威慑力的扣篮者之一，他的砸篮板扣篮更是让人印象深刻。在1996年全明星扣篮大赛上，奥尼尔展示了一次惊人的砸篮板扣篮，他从近距离起跳，然后将球砸进篮板，最后将球扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的力量和威慑力。

第十名：波波·琼斯的飞翔扣篮

波波·琼斯是NBA历史上最具有飞翔感的扣篮者之一，他的飞翔扣篮更是让人印象深刻。在1986年全明星扣篮大赛上，琼斯展示了一次惊人的飞翔扣篮

NBA球员说过哪些经典的垃圾话？

这是个相互信任的问题。具体到一场比赛，确实有队友不给力，科比只能选择自己单打独斗。但是从长远看，科比总是迷恋于自己单干，他的队友就永远得不到成长，永远也不值得信任。就算他有这样的天赋和能力，也根本展现不出来。

合理的打法是在无关紧要的比赛，或者无关胜负的时刻，科比应该多给队友机会。在队友表现不好时，通过自己的发挥带动他们，给他们信心，让他们勇于表现。因为他们知道，就算我打得不好也没关系，老大科比在我身后，他会挽回一切的。

丹东尼和布朗在成绩上就没多大区别，稍为好一点吧。布朗是不擅于协调大牌球星，又用错了战术体系。丹东尼则是重视了进攻忽视了防守，但由于人员配置之故，进攻也没多大起色。所以两人都失败了。

纳什回来也只是湖人回暖的一个因素，而不是必然。纳什虽然有传球，但湖人不是太阳，湖人习惯打阵地战，而纳什习惯跑轰。湖人现在的人员配置跑不起来，所以纳什的优势发挥不出100%，但纳什的防守却一定会成为对手的突破点。

NBA有哪些主教练非常幽默？

垃圾话作为篮球文化中不可分割的一部分，不在球场上喷几句火药味浓烈的垃圾话觉得比赛都不那么?香?了！而不过随着近些年来球星都逐渐斯文起来，很少有那种90年代互喷垃圾话的乐趣。那么，小编整理的NBA这些经典的垃圾话，你听过几句呢？每一句都堪称经典！

格林：在你来之前我们就已经是总冠军了！

经典指数：8分

说到近几年NBA最出名的一句垃圾话，莫过于上赛季格林的一句金句了。当时勇士对阵快船的最后时刻，格林忽略杜兰特的要球一意孤行，最终以失误告终，这让杜兰特在这球之后对格林破口大骂，而格林也不是善茬，也对杜兰特说出那句经典的?在你来之前我们已经是总冠军了?！一句话怼的杜兰特浑身难受。这句话可谓杀人诛心，不仅让杜兰特下定决心离开勇士，也让?在xxx之前，我已经xxx?的句式成为各大篮球论坛的金句，不愧是金句高手。

奥尼尔：我奶奶和乔丹一队也能拿总冠军！

经典指数：8.5分

不止格林，退休后成为解说员的奥尼尔在球员时期也是一个大嘴巴，同样金句频出。比如之前和罗德曼在赛场上起了冲突，罗德曼拿自己的总冠军戒指压奥尼尔，这时，不屑的奥尼尔说出了这句经典的?我奶奶和乔丹一队也能拿冠军?！言外之意就是罗德曼的冠军都是抱乔丹大腿拿的，杀伤力可谓满分，一时让罗德曼无语凝噎。而这句话在后来也被网友套用，诞生了诸如?教练席栓条狗都能夺冠?、?历史最强球队?奥尼尔、乔丹、奥尼尔奶奶、我奶奶和我?等等。

皮蓬：邮差周末不上班

经典指数：9分

看上去皮蓬这句垃圾话对比其他的仿佛十分的斯文与温柔，但是这句话的杀伤力可不比其他的垃圾话弱，甚至还间接帮助公牛拿到第5冠！在1997年总决赛上，大家都记得是乔丹的绝杀终结G1比赛，但其实，在此之前爵士却是占据主动的一方，当时两队打成82平，爵士球星卡尔-马龙获得两次罚球机会，只要罚中2球就能确保领先。但是，此时皮蓬弱弱的来到马龙旁边嘟囔一句：?邮差周末不上班?，让马龙心态全无，本来能够保持80%罚球命中率的他两罚罕见全丢，也让乔丹有了绝杀的机会。

伯德：我一会儿就在这儿绝杀你

经典指数：9.5分

说到垃圾话怎么能不提NBA历史垃圾话之王伯德呢？在之前对阵超音速的比赛时，一个暂停回来，伯德指着一个位置对防守他的麦克-丹尼尔说?哥一会儿在这儿绝杀你?，而之后，伯德真的在他原先指的地方绝杀了对手，能够提前把计划透露给对手，还真的完成了绝杀，这垃圾话简直是经典中的经典。

乔丹：加油，你差点防住我了

经典指数：10分

看似这句?加油，你差点防住我?是一句鼓励对手的话，但是当你知道这句话是乔丹对佩顿说的，你就瞬间不会这么认为了。作为90年代的一句死敌，佩顿和乔丹从场上撕到场外，而面对这位最佳防守球员，乔丹对他喊道?你差点防住我了?无疑是一种羞辱，再加上带有戏虐性的?加油?二字，这垃圾话味儿就更冲了。

垃圾话也是球队取胜的秘密武器，NBA历史上有哪些垃圾话高手呢？

生活中，适当的玩笑不仅可以让身边的朋友开心、活跃气氛，也可以缓解一些不必要的尴尬。幽默作为高情商的体现，并不是所有人生下来都有这个天赋。而现役联盟中，不少球队的主教练都是知名的段子手，不管是在面对记者采访还是和球员的日常交往中，他们都诞生了不少金句，令媒体或者球迷笑的前仰后合。

史蒂文斯：我也不知道咋赢的

作为全联盟最年轻的少帅，凯尔特人的主教练史蒂文斯可谓绿军能够迅速崛起的关键人物。而这位少帅不仅颜值能打，实力过硬，他也是一个幽默大师。在17-18赛季NBA的海外赛中，绿军要和76人飞往伦敦打一场比赛，期间有记者问他?你觉得本赛季凯尔特人能走多远？?史蒂文斯一本正经的回答?伦敦是最远的，其次就是洛杉矶（因为波士顿和洛杉矶分属美国最东和最西），剩下我就不知道了?。

在一场常规赛前，有记者问到?今天这场比赛绿军是否全员健康出战?，史蒂文斯说?据我所知应该会吧，除非有人今天早上从楼梯上摔了下来?。而有趣的是，那场比赛布朗因为脚踝伤势缺席了比赛，难道摔下楼梯的那个人是他吗？

本赛季绿军以123-115击败老鹰的比赛后，有记者问史蒂文斯?你们今天是怎么赢的？?少帅却如此回答：?我也不知道咋赢得，感觉瞎投投就进了?，这个回答也让记者十分无语。

波波维奇：为吉诺比利做爱心早餐

说到NBA第一段子手是谁，那么毫无疑问当属马刺队的主教练波波维奇了。在联盟的二十几年中，波波维奇一直以幽默著称，他留下的金句都足够出一本书了。之前在美国男篮的训练中，作为主帅的波波维奇称谁能在投篮训练中拿下第一名，他就将送出一辆豪车。本来积极性不高的各球星一听这个立刻认真起来，最终哈登拿下第一并得到了?豪车奖励?，当看到礼物后的哈登却傻眼了，波波维奇拿了一辆玩具车出来，收到礼物的哈登也是感觉被坑惨了。

在一场比赛的第三节中，马刺队的进攻并不理想，于是在第四节前的教练采访环节，记者问波波维奇?你怎么看马刺第三节的转移球?，波波维奇由于球队进攻问题正在气头上，于是对记者说?我还能怎么看？我在场边看！?

在2013年勇士和马刺季后赛的对决中，吉诺比利在关键时刻投了2记三分，其中第2记三分成功带领马刺队取胜。赛后有记者让波波维奇评论一下吉诺比利的2记三分。波波维奇说：?当他投出第1记三分的时候，我想联系总经理交易他；但是当他投进第2记三分的时候，我只想给他做爱心早餐。?

科尔：不管是三连冠还是3P我都挺激动的

在去年总决赛期间，美国脱口秀明星吉尔莫采访了猛龙和勇士的众将。当采访到勇士主教练科尔时，吉尔莫故意大舌头，将三连冠说成3P，并问道?马上3P（三连冠）了你激动么？?科尔听到后微微一笑?不管是3P还是三连冠，我都挺激动的?，这一回答也是让不少球迷狂笑不止。

除此之外，师从波波维奇的科尔幽默功力不比老师差多少，球员时代科尔就是一个知名的段子手。在1997年公牛与爵士的总决赛中，科尔投进了制胜一球，帮助球队拿下总冠军奖杯。在总冠军游行庆典上，科尔当着五万球迷的面装了一个X，并且留下了那句?反正哥都当了一年大腿的金句?，乔丹听了都笑的前仰后合。

NBA中的各种战术都有什么特点？该如何去用？

垃圾词作为篮球文化的重要组成部分，运用得当会成为场上球员的重要武器，不仅能打击对手的自信心，还能鼓舞队友的士气，甚至在关键时刻取得惊人的成绩。垃圾邮件在90年代的NBA非常盛行，不仅佩顿、巴克利、米勒出生，他们都在与乔丹！今天我们将欣赏乔丹垃圾的艺术。

众所周知，佩顿作为90年代最著名的垃圾大王，可以说是在球场上滔滔不绝，让对手感到很不舒服，甚至创造出“穿越你就像早上过马路”这样的金句。但是在篮球之神面前，佩顿的垃圾水平不得不落后一点。之前和佩顿比赛的时候，佩顿冲乔丹说:“嘿迈克尔，我也买了一辆法拉利，这已经不是你的专利了。”只有乔丹轻蔑地笑着对他说:“我的法拉利都是厂家直接送的。

除了这句话，在一场比赛中，乔丹在佩顿的防守下命中一记高难度跳投，却看到乔丹冲着佩顿大喊“加油，你差点就要防守我了。”不管别人怎么想，如果我是佩顿，我的心会直接崩溃。当时刚进联盟的雷吉·米勒并不害怕老虎。在队友的煽动下，他对/克洛克-27/上半场只得4分的人喷了一些垃圾话。下半场，乔丹砍下40分，带领球队取得胜利。赛后，乔丹也主动找到米勒，对他大喊:“注意你跟黑耶稣说话的态度！”

1996年，去年在东部半决赛中击败/克洛克-27/的奥尼尔，在东部决赛中对阵。在赛前的采访中，曾经战胜/克洛克-27/的奥尼尔渐行渐远。他告诉媒体“乔丹是飞人，而我是超人，超人比飞人飞得高”，也被乔丹引用。然而全面升级的公牛队4: 0横扫魔术。乔丹还对奥尼尔说:“超人，你怎么飞不起来？”

除了喷对手，乔丹连队友都可以喷！在一次训练中，公牛队的年轻队员布莱尔想和克洛克-27单挑。篮球之神连续两次轻松击败他，但当布莱尔发起第三次挑战时，乔丹拒绝了，并对他说:“如果你打败了乔丹，那么你可以夸你打败了篮球之神，而我打败了你，别人会问。”这句话可谓杀人。然而乔丹最疯狂的垃圾无疑是采访中的那句“我衡量伟大”。当时记者问怎么对待你。

第一个讲解的战术是——鹰式战术 Hawk Offense 此战术由胡比布朗（Hubie Brown）在执教亚特兰大鹰队期间引进，因此而得名。按照习惯，我们叫它鹰式战术好了，不用叫做老鹰式，太难听...........本期讲解基本型，欢迎大家讨论。基本型如下图所示。如图可见，带圈的，是进攻方，带X标记的，是防守方。虚线是传球路线，折线是带球路线，实线是无球跑动路线。以后我将不再做这个解释。1、战术思路分卫的高速切入，是本战术的核心思想。当然，也不一定要用分卫，其他位置球员都可以。但关键是——快速切入。中路做墙的球员也很关键，他应起到迫使对手换人防守，形成错位进攻。2、战术要点无论什么时候，球场上，各球员之间的距离最为重要。特别是鹰式战术，它强调在一侧清空单打，所以，其他人的跑位极其重要。先看1号带球者。带球的深度很讲究，如果距离底线过近，那么，切入球员极易遭到防守1号球员的包夹防守。如果距离底线过远，则传球路线太长，容易被断。如图可见，大约二人相距15英尺左右比较合适。再看做墙的4号球员。要留给切入球员合适的突入空间。他需要观察X1的位置。如果距离X1太远，容易给对手留下太大的追防空间。特别是防守切入球员的对手速度也很快时，更需要小心。最后看弱侧的3号、5号球员。油漆区是切入球员天然的屏障，这是NBA最大的特色，诸位看球时一定要注意。如果这二人能将防守球员带离油漆区，那么，清空战术就成功了一半。即使X2追了进去，中路的4号球员也会被空出来，利于以后战术变化的展开。3、战术弱点对4号球员要求高。因为他不仅仅是墙，还是今后可能需要将球从强侧转移到弱侧的关键。必要时，他还需要中距离跳投。从火箭的情况来看，如果麦蒂腿脚利索，实施这个战术没什么问题。而中路放上钻石，应该也胜任。只是钻石应该加紧习惯NBA球场。正因为对4号球员要求高，所以，如果对手其他球员收缩很快，导致接球的2号无计可施。而4号又被X4看紧，那么，球可能会在强侧陷入无法运转的局面。2号球员需要速度和力量。他切入之后，无非会遇到三种情况：1、X4换防他。此时，若他不能以快打高，立刻就会遭到X1的夹防。2、X2用速度追上了他。此时，若他不能利用距离篮下很近，用身体硬吃，那么，极易出现球在底线停顿。3、遭遇包夹。X4和X1都放弃自己的防守对象，坚决包夹他——麦蒂的遭遇——那么，他必须在第一时间传球，否则，只能用干拔之类的，解决战斗。也就是说，如果切入球员因为体力问题或其他问题，无法应付以上情况，那么，实施该战术，只能陷入被动