您现在的位置是: 首页 > 球队专区 球队专区

体育论文排球_排球的论文

tamoadmin 2024-06-24 人已围观

简介1.排球心理论文选题的意义怎么写2.论文研究八十年代 女排时代 的排球女将精神和感染力3.如何上好一节中学排球课的论文依据4.简述排球的基本技术300字论文[1] 主红. 对排球大力跳发球失误的技术原因分析[J]. 科技信息, 2010, (14) :404[2] 隋远杰. 辽宁省青少年排球运动员非智力因素现状分析[J]. 辽宁体育科技, 2010, (02) :38,41[3] 卢文平. 排球比

1.排球心理论文选题的意义怎么写

2.论文研究八十年代 女排时代 的排球女将精神和感染力

3.如何上好一节中学排球课的论文依据

4.简述排球的基本技术300字论文

体育论文排球_排球的论文

[1] 主红. 对排球大力跳发球失误的技术原因分析[J]. 科技信息, 2010, (14) :404

[2] 隋远杰. 辽宁省青少年排球运动员非智力因素现状分析[J]. 辽宁体育科技, 2010, (02) :38,41

[3] 卢文平. 排球比赛中发球心理影响因素研究[J]. 内江科技, 2010, (04) :152

[4] 苏玉凤. 对不同阶段影响中国女排竞技水平发展的因素分析[J]. 体育科技文献通报, 2010, (05) :50-51

[5] 郭立平, 宋林. 优秀女子排球运动员扣球高度影响因素的灰色关联度分析[J]. 吉林师范大学学报(自然科学版), 2010, (01) :120-122

[6] 刘作忠. 首次由中国人主持的全国运动会[J]. 寻根, 2010, (02) :34-38

[7] 胡永奎. 初中女生排球正面上手传球练习方法探究[J]. 科学大众(科学教育), 2010, (03) :18

[8] 任国平. 西岗,激情与活力的热土——辽宁省大连市西岗区教师专业成长纪实[J]. 人民教育, 2010, (01) :20-29

[9] 刘纯献. 体教结合论[J]. 体育文化导刊, 2010, (03) :74-77

[10] 谢曙, 周威, 雷文军, 许名鑫. 广州2010年亚运会排球馆大跨预应力箱梁设计[J]. 建筑结构, 2010, (04) :63-65,75

[11] 刘菁. 排球正面双手上手传球动作技能的形成规律及教学方法[J]. 体育科技, 2000, (01) .

[12] 马志勇,杨焱. 排球上手传球技术教法的改进[J]. 唐山师范学院学报, 2006, (02) .

[13] 张力. “导学——学导”教学法结合心理训练法在高校排球上手传球教学中的运用[J]. 内蒙古体育科技, 2007, (02) .

[14] 李其顺. 排球上手传球的易错与纠错[J]. 湖南科技学院学报, 2008, (12) .

[15] 符智勇. 想象训练在排球传球教学中的应用[J]. 成功(教育), 2008, (03) .

[16] 姜晓阳,马金玉. 普通高校女生排球传球教学方法探索[J]. 教育探索, 2007, (07) .

[17] 王俏英. 排球基本技术动作要领的教学方法[J]. 凯里学院学报, 2008, (03) .

[18] 郑欣. 浅析高校女生排球课正面传球的教学方法[J]. 哈尔滨师范大学自然科学学报, 2007, (02) .

[19] 周俊芬,潘年丽. 排球传球技术中常见的错误动作与纠错方法[J]. 湖北师范学院学报(自然科学版), 2009, (02) .

[20] 陈高国. 排球正面传球教学探讨[J]. 贵州民族学院学报(哲学社会科学版), 2004, (04) .

还有英文的参考文献,自己选吧

1.

Influence of ankle functional instability on the ankle electromyography during landing after volleyball blocking

Journal of Electromyography and Kinesiology, Volume 19, Issue 2, April 2009, Pages e84-e93

Eneida Yuri Suda, César Ferreira Amorim, Isabel de Camargo Neves Sacco

2.

Body weight changes and voluntary fluid intakes of beach volleyball players during an official tournament

Journal of Science and Medicine in Sport, Volume 11, Issue 2, April 2008, Pages 139-145

E. Zetou, G. Giatsis, F. Mountaki, A. Komninakidou

3.

A novice-expert comparison of (intra-limb) coordination subserving the volleyball serve

Human Movement Science, Volume 16, Issue 5, October 1997, Pages 653-676

Jacques Temprado, M. Della-Grasta, M. Farrell, M. Laurent

4.

Somatotype, size and body composition of competitive female volleyball players

Journal of Science and Medicine in Sport, Volume 11, Issue 3, June 2008, Pages 337-344

Grigoris G. Malousaris, Nikolaos K. Bergeles, Karolina G. Barzouka, Ioannis A. Bayios, George P. Nassis, Maria D. Koskolou

5.

Conservative Treatment of a Female Collegiate Volleyball Player with Costochondritis

Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, Volume 30, Issue 4, May 2007, Pages 321-325

Donald Aspegren, Tom Hyde, Matt Miller

6.

Comparison of landing maneuvers between male and female college volleyball players

Clinical Biomechanics, Volume 19, Issue 6, July 2004, Pages 622-628

Yasar Salci, Behzat Bahadir Kentel, Cengiz Heycan, Sabire Akin, Feza Korkusuz

7.

Individuality and reproducibility in high-speed motion of volleyball spike jumps by phase-matching and averaging

Journal of Biomechanics, Volume 38, Issue 10, October 2005, Pages 2050-2057

Mitsuru Tokuyama, Hirotsugu Ohashi, Hisao Iwamoto, Kunio Takaoka, Mamoru Okubo

8.

Humeral torsion and passive shoulder range in elite volleyball players

Physical Therapy in Sport, Volume 10, Issue 2, May 2009, Pages 51-56

Laura M. Schwab, Peter Blanch

9.

Spine Injuries in Volleyball

Spine in Sports, 2005, Pages 81-94

Scott F Nadler, Peter Yonclas, Luke Rigolosi

10.

ANALYSIS OF THE VOLLEYBALL SPIKE USING WORKING MODEL 2D

Journal of Biomechanics, Volume 40, Supplement 2, 2007, Page S760

Wendy Linnell, Tom Wu, Pierre Baudin, Pierre Gervais

11.

Three-dimensional kinematic analysis of the volleyball dig

Journal of Biomechanics, Volume 24, Issues 3-4, 1991, Page 266

Joe F. Garrett, Gregory S. Rash

12.

Kinematics analysis of landing from volleyball block

Gait & Posture, Volume 28, Supplement 1, August 2008, Page S19

R. Lobietti, S. Fantozzi, R. Stagni, F. Merni

13.

The motion of the shoulder joint during the overhand volleyball serve

Journal of Biomechanics, Volume 24, Issues 3-4, 1991, Page 266

Lisa A. Schaller, Mary C. Verstraete

14.

Does landing technique displayed during volleyball training replicate the demands of competition?

Journal of Science and Medicine in Sport, Volume 9, Supplement 1, December 2006, Page 47

C. Wild, B. Munro, J. Steele

15.

Pressure distribution under the foot at the take off in volleyball jumps and fosbury flop high jumps

Journal of Biomechanics, Volume 27, Issue 6, 1994, Page 677

Thomas L. Milani, Ewald M. Hennig

排球心理论文选题的意义怎么写

 无论在学习、工作或是生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是我收集整理的排球比赛作文500字,希望对大家有所帮助。

排球比赛作文500字1

 在星期一的下午在学校举行了六年级排球比赛,当时的情景可以用宋丹丹的一句话概括:“那场面,那情景,那真是锣鼓喧天鞭炮齐鸣,红旗招展人山人海啊!”

 第一场比赛开始了,是我们班对四班,要猜拳决定谁先发球,要开始发球了,打球的人和看球的人都同样紧张,取得先机很重要,4班发球,后来我们赢了。

 第二场比赛开始了,是和二班打,二班和我们班一直是劲敌,要开始猜拳了,他们班赢,比赛开始,二班发球,只见二班的发球手奋力一击把球发过来,我们队也不甘示弱,张智航往上一打,田鹏钰马上蹦起来扣球,二班张智威往上打了一下,李嘉政一个扣球,二班一阵欢呼,我们班的人都为参赛人员加油呐喊,后来我们班输了,准备第三场比赛。第三场比赛开始了,是我们班对五班,五班打败了二班,二班打败了我们,跟五班打按理论是打不败的,唉,怨天尤命吧。第一回合,我们班奋力攻击,可都被五班化解了,班上的观众都疯狂的呐喊着:“603班加油,603班必胜。”而我则撕心裂肺的喊着,可第一盘还是输了,第二局,我们班奋起反抗,大家配合得就像一个人似的,终于,第二盘我们赢了,该第三局了贾老师使出了激将法,那就是今天如果打赢了今天晚上就没作业,我们全班一听,士气大增,球员仿佛变得力大无穷,啦啦队奋力嘶喊,这时,赛点来了,双方都是17分,再赢一分就能获胜了,真是千钧一发啊,该我们发球了,此时两班的人都很紧张,我想唐琛茗和田鹏钰一等最紧张,大家都屏住呼吸,等待结果,唐琛茗奋力一击,五班的人没接住,我们班赢了,全班一阵欢呼,有人兴奋得用力捶胸,有的人大叫,有的一把抱住参赛队员,后来我们兴奋的回了班。

 今天我写下来为了记住这光荣的时刻。

排球比赛作文500字2

 在9月16日这天下午放学后,在排球场上站着许多同学老师,他们是来加油助威的,球场上非常热闹。当天下午是五年级的排球赛,第二场是我们班对四班,老师们剪子、石头、布来挑场地。每班各挑出四名运动员上场参加比赛,我们班发球。

 第一局开始,只听见裁判一声哨响,首先由我们班运动员苟川哲发球,把球往上抛,用力的打过球网,四班一个胖胖的男孩打过了球网,苟川哲用双手接到抛起来,其他的三个人心里都以为对方会接,所以都没接,球掉在地上,四班全部都喊504加油。该四班发球,一名女生把球发低了没过网,我班轻松的获得了一分。

 在后边的比赛里,燕文发过去一个球,四班接住了,打出了界,可是燕文还是又接到了打到了后面的界外,四班又得了一分,我们的运动员和拉拉队的脸色都很难看,也很伤心,因为第一局我们输了,老师说:“继续加油,在第二局你们好好发挥一定会赢的。”在第二局中运动员发挥正常,连发了好几个球,让四班运动员接不住,在最后关头张新锐连发两个好球四班都没接到,当发最后一个球的时候最后一个球的时候,拉拉队拼命的喊:“张新锐加油。”张新锐听了信心十足,把球发过了网,四班胖胖的男生接住却从手上飘走了,我们乘胜追击,接连胜了第二局和第三局,我们赢了,我们欢呼起来,一起庆祝胜利。

 9月16日这一天使我终身难忘。因为那天我们打败了排球比赛中的第一个对手,鼓舞了全班的士气,开了一个好头。

排球比赛作文500字3

 在春暖花开的'阳春三月,我们五小迎来了20xx春季排球比赛。首先是501和502的比赛,队员们像斗志昂扬的战士个个英姿飒爽,雄赳赳,气昂昂步入赛场。

 502班的小个男孩,一双炯炯有神的大眼睛,头发乌黑,干净利落的小平头。你别看他个子矮,发球厉害着呢!一发一个准,对手很难接住。他拿球退到白线以后,环视一下球场,左手将球高高抛起,右手向前使劲一拍,一个漂亮的上手发球在空中划出一个优美的弧线落在501的前沿阵地,502班轻而易举拿到一分,小男孩露出自信的笑容。我们站在一旁声嘶力竭地加油助威。又有一个球快要落地了,我的心都提到嗓子眼了,501班的“电线杆”猛扑过去,就势卧倒伸出手臂把球救起,球场上一阵狂呼,但502的“猛张飞”一记扣杀把那个起死回生的球死死地扣在地上弹到半空。501的队员面面相觑,无可奈何地可笑一下,急得501的女生啦啦队直跺脚。

 随着裁判的哨声,502的a同学将球高高抛起,一个利索的上手发球,我们的眼神随着球迹移动,501的队员茫然失措,前方队员不扑球,后防队员不击球,让球稳稳地落在四人中间。502班继续发球,501班的“电线杆”高高跳起,一个大有力的扣球犹如泰山压顶,速度快如闪电。这招是上鞋不用锥子——真行。501拿到一分,虽然他技艺高超,但无奈孤掌难鸣,随着裁判的一声哨响,比赛结束。502班获胜。此时的501叹息声一片,像斗败的公鸡——垂头丧气,而502则喜气洋洋,精神抖擞。

 这真是一场精彩的排球比赛,他们凭着友谊第一比赛第二的原则,双方队员互相握手致敬。

排球比赛作文500字4

 9月16日,阳光灿烂,我们学校举办的排球比赛要开始了,这天下午一放学就要进行我们班的第一场比赛,同学们的心情别提有多激动。

 下课铃一响,校广播宣布要参加五年级排球比赛的班级来到操场集合,同学们听到这个消息,一个个兴奋来到教室门口,讯速站好队来到操场。第一场是我们班和五O四班比赛,我们班的队员们一个个昂首挺胸地走到了比赛场地。

 比赛终于开始了,第一局我们先发球,我们班苟传哲发球,只看见球一瞬间在天空中成了一条弧线一下子过了网,对方的一名球员接住了球,并用力一打,打过了网,我班一名后守队员迅速接住了球,我的一口气终于松掉了,刚才,我虽然不是队员,但是我感觉我比队员还紧张,心都提到嗓子眼上了。第一局比赛结束了,我们班虽然输了,但是没有关系,我们班的同学们仍然信心十足,不断鼓励和安慰着队员们,为下面二场比赛做着准备。

 在下面两场比赛中,我们班越打越有劲,给我印象最深是第二场比赛中,苟传哲接的一个快要接不住的球时。就在第二场比赛激烈地进行到一半时,对方的一个球打到了场地的中间,正好在苟传哲的旁边,同学们正在遗憾,我心想,肯定接不住,又要失分了,这时只见苟传哲猛的转过身来,以迅雷掩耳不及之势接过球,使劲一打,球如离弦之箭一般过了网,打的对手们措手不及,场上顿时响起一片欢呼声。由于我班队员的出色表现,我们赢得了这场比赛,同学们在欢呼着,我的心情也格外高兴,这一个下午,我们班都沉浸在欢乐的海洋中。

 通过这次比赛,有一种力量把我们班这个集体紧紧地凝聚在一起,同时也让我明白了,团结就是力量!

论文研究八十年代 女排时代 的排球女将精神和感染力

你描述的太简单了,这个论文题目就这样吗?没什么资料什么的?

首先你要好好了解排球这个项目,如果无从下手时看看一下经典的比赛!看看在关键球上队员表现出来的心理状况,战术执行力!可以通过赢球后球员面部表情看出心理,还有就是场边教练员心理....

如何上好一节中学排球课的论文依据

郎平-中国人的骄傲。

郎平,一个多么响亮,多么叫所有国人为之熟悉的名字。郎平曾在她的教练生涯中,几度带领过中国女排队走向中国女子排球的巅峰和最辉煌时期,也几度带领过中国女排队走出低谷和带领过意大利等其它女排队。在郎平还是以一个运动员身份,替国家去征战其他排球队的时候,也曾为国家赢得过无限荣誉。对于郎平教练带队执教和做为一个运动员应有的高贵品质,做为国人都已有目共睹,无庸质疑。而近年来,她在国外执教美国女排队,却引来某些人的颇有争议。所有那些不明真相的人,都认为是郎平为了金钱而前往美国女排队执教,打败自己原本国家队,出卖国家。可事实上,却是排协官方人员们,因为嫉妒英才,而处处加以干涉,咄咄逼人,不会重用良将。也因为,我国的一味官僚体育体制,逼走了郎平教练。在最初,我也曾很不理解郎平教练的做法。但后来,在无意间,在网上认识了我在南开大学认的干哥哥晓枫,看到他的文章和相关真实报道,才知道了,原来,并不是郎平教练真的不想执教中国女排队。只是,在此之前,没有任何一个人,真正意义上的,给过郎平教练一个放开手脚执教中国女排队的机会。郎平是带着不舍,当时哭着将球队交给之前的胡进教练的。正如今年,北京首次举办的08年奥运会上,女子排球一路走来的比赛一样。郎平教练带领了美国女排队在不被人看好的情况下,一路杀入前三决赛,在竞级决赛的同时,挫败古巴女排。要知道,这次奥运会上出现的美国女排二队是刚组建不久的,之前犹如一盘散沙一般,却被郎平教练带进了前三决赛。难道这不是一个奇迹吗。我认为,这足以证明郎平教练真正出色的执教水平,也足以体现出中美体制观念上的大不同之处。在指责郎平教练的同时,请先想一想,我们自己又真的有多爱国。我们的国家队为什么留不住良将之才,排协又是怎样对待这样一个曾为国家立下‘赫赫荣耀功绩’的、为祖国付出青春的郎平教练的。真如我的好朋友们所说的一样的,如果说,郎平应该去回报祖国,是祖国栽培了她的话,郎平已经是回报祖国太多了。在2008年当陈忠和教练和郎平教练一决高下的时候,陈忠和最终还是败给了郎平教练,让国人不得不惊叹和佩服。一直以来,我就是关注中、美女排和支持郎平教练的排球迷之一。而在今年,这场盛大的奥运会上女子排球项目,更是我最为关注的对象和媒体焦点。在自己国家队曾经面临困难,还肯不计前嫌的毅然回归原队,伸手援助。在中国女排队曾经的低谷期多次婉拒美国排协邀请,坚守承诺,不抛弃自己带领的队伍和队员,不抛弃个人信念,敢作敢为,才是一个真正值得佩服、尊敬的教练员。我眼中的郎平教练是素有‘铁榔头’之称的真英雄,一个值得国人而感到骄傲的人物。体育无国界。如果真的要讲究所谓‘国界’的话。那么,我们中国又曾请了多少位外教前来中国各队执教啊。我们没有任何的权利,去干涉我们国家队,亦或,其他国家队的教练员、运动员去留或其它什么。因为不论怎么说,至少她他们都曾努力和付出了太多过,就应该得到我们的认可。我坚信,每个国人都会为奥运会上,尤纳斯、鲍威尔、金竣伯等冠军教练和他们的冠军运动员而感动无比吧。那么,就请让我们也多一点宽容和理解,吧认同和相同的掌声送给郎平教练吧。北京奥运会的良好氛围,一直深深地感动了在座的各位们,也感动了我。我想说,与所有的教练员、运动员相比,郎平同样也是好样的。在08年,郎平即感动了中国,创造了又一个奇迹,也感动了一群衷爱排球,关注郎平和中美女排的排球迷们,给了所有人一个震撼。

许诺亲笔

简述排球的基本技术300字论文

排球运动的技术特点是击球的冲击性和攻守的两重性。技术动作细,不易掌握。战术特点是具有高度的技巧性和集体性。心理和身体素质特点是(1)要求队员具有迅速和准确的全面感知信息、注意力集中与转移、思维分析判断与快速反应等能力,积极顽强的意志品质等,具有快速起动、易懂、制动取位和合理完成击球动作等能力;(2)要有突出的弹跳力;(3)队员除了要有良好的一般耐力素质以外,还要有弹跳耐力和移动速度耐力。在排球教学中,根据这些特点,运用教学规律和方法对学生的心理健康进行培养。

4.1在排球准备活动中,通过学生参与的形式对学生的心理进行锻炼:每次课让两到三位学生喊口令进行准备活动。

4.1.1喊口令可以让学生很快进入到教学环境中,以利于学生尽快进入学习状态。学生在上体育课之前,有可能注意力还在其他课上,通过学生参与准备活动,可以使学生思维紧张,尽快将注意力转移到体育课上,有利于学生进入学习状态,学习体育基本技术;

4.1.2可利用行口令的形式,让学生摆脱害羞,胆怯的心理。在实际的操作中,有不少学生在第一次喊口令的时候,声音很低,口齿不伶俐,有些学生甚至声音发抖或口令都错误的情况,但经过几次锻炼,大部分学生在这方面有了很大的提高,声音大了,口齿也流利了。可以看出学生的自信心有了一定的提高。

4.2 在排球基本技术教学过程中采用不同的教法对不同性格的学生因人而异进行教学。

4.2.1首先区分学生的性格特征,通过SCL—90量表调查和与学生进行交谈,对学生进行分组,除了一般的学生之外,基本可分为焦虑型,抑郁型,人际关系敏感型。

4.2.2其次,对不同性格的学生区别对待,采用不同的教学方法进行教学。对于焦虑型的学生,在教学中多采用严格要求以磨练他们的性格,使他们的注意力集中,具体在排球教学中,例如垫球,对这种类型的学生要求他们从垫球的手型、击球部位、身体协调用力等各方面都严格要求,让他们细化基本技术,使学生的焦虑性格得到控制。对于抑郁性的学生,在教学中多采用鼓励的方式进行教学,在排球教学中不能过多地强调技术动作的准确性,而应该在基本技术动作准确的情况下,多采用语言表达和肢体语言例如鼓掌或竖大拇指,对学生击出的好球进行鼓励,以提高他们的学习积极性和自信心,从而改善他们抑郁或自卑的心理。对于人际关系敏感型的学生,在教学中多采用和别的学生共同练习的方式进行教学,以垫球为例,在教学中可以采用两人一组对垫、三人一组的三角垫球或多人一组垫球,通过垫球过程中与别的同学的交流和配合来达到消除与别人交往时紧张或不容易和人交往的心理障碍。

通过采用不同的排球教学方法有助于学生建立良好的人际关系,使学生之间达到互相了解、沟通、帮助,消除戒备和隔阂,从而养成与人和善、合作的习惯;由于排球教学的内容和形式,可以使学生获得知识并发挥才干,在获得知识的过程中有学会技术、技术增长的喜悦心理,这些良好心理的获得可以使学生消除紧张情绪,磨练性格,增进心理健康水平。

4.3在排球教学中多采用比赛的形式培养学生的健康心理。

4.3.1在排球比赛中,可以增强学生的集体主义精神,促进学生之间的互相帮助、互相激励。排球比赛是一项集体运动,它的特点要求学生之间相互了解,彼此沟通,不能有隔阂,互相埋怨,这样才能够发挥全体参赛学生的潜能,才能够配合默契。在配合成功后,相互击掌,互相拥抱,别的学生通过肢体语言进行鼓励、赞许;失误后,队友通过语言进行安慰,可以充分体现团队精神,也有利于建立良好的人际关系。

4.3.2在排球比赛中,可以增强学生的自信心、责任感、荣誉感,培养坚持性,果断性等个性。在比赛中要求学生对每一个球有信心去对待,不论是发球,垫球,扣球还是救球;不论是失误还是成功,要勇于承担责任;要有强烈的获胜欲望,对本队赢球充满信心,有强烈的集体荣誉感;在比分落后是要有信心,坚持不懈;击球、救球时要坚决果断,奋不顾身,要有拚搏精神。

4.3.3在排球比赛中,可以增强学生的学成技术的愉悦感和运用成功的成就感。通过对排球技术的学习,可以使学生增长知识,发挥潜能,有充实感,而在比赛中的运用可以检验技术学成的效果,如果能够正确运用技术并成功的话,就会有较强的成就感。

4.3.4在排球比赛中,可以增强对学生的挫折教育,有利于学生今后更好的适应社会。比赛就一定要有胜负,胜的队固然有成功的喜悦,而败的队一定会有受到挫折打击的体会,所以在教学比赛中应教育学生胜利是对掌握技术的肯定,而失败也可以总结经验,更努力的提高技术,争取获胜,胜不骄败不馁。对社会的适应也是如此,成功不可能长伴,有时失败也是财富,要有良好的心态对待失败,善于总结失败的教训,就一定会有成功之势。

排球比赛可以培养学生的坚持性、果断性、自制力、独立性等个性品格,增强自信心、责任感、荣誉感和集体主义精神,使人性格开朗,乐观,情绪振奋,充满生气,增进自我了解,树立悦纳自己的态度;可以改善人与人之间的交往,建立良好的人际关系;对困难和挫折有良好的承受力,以利于学生今后适应社会。

排球技术多种多样,通常把垫球、传球、发球、扣球和拦网称为五大基本技术。其中最基础的技术是垫轻球、正面传球、上手发飘球、正面扣高球和单人拦网。除五大基本技术外,还有一般准备姿势、各种移动步法和起跳等几种无球技术。排球技术分类如下,每项基本技术又分成多种不同的技术动作。

1、准备姿势

2、移动步法:分滑步、交叉步、跨步、跑步四种移动步法。

3、起跳:分单脚起跳和双脚起跳。

4、垫球: 分正面垫球、侧面垫球、低姿垫球、倒地垫球(包括滚翻、侧倒、前扑、鱼跃、肘滑鱼跃等多种倒地技巧)、背垫、挡球。

5、传球:分正面传球、背传、侧面传球、跳传。

6、发球:分下手发球、上手飘球、勾手飘球、上手大力发球(包括跳发球)、勾手大力发球、高吊球。

7、扣球:分如下三大类⑴正面扣球:分快球(包括前快、背快)、平球(包括短平快、背平快、平拉开)、快抹。⑵勾手扣球:⑶自我掩护:分时间差、位置差(包括左错、右错)、空间差(包括前飞、背飞)。

8、拦网:分原地起跳拦网、助跑起跳拦网。形式上可分单人拦网、双人拦网和三人拦网。

文章标签: # 学生 # 我们 # 排球